かわいい金魚の形のお饅頭をいただきました。
江戸川区の銘菓・・・
賞味期限は９月１１日。
よかった・・・
今食べられないから・・・
主人いわく・・・これうまい！！
体内浄化プログラム中のため来週までおあずけ
金魚
の形でかわゆいの。
来週ご紹介しま～す
まかろん
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授業を日曜日で終え、昨日から１週間ほど、夏休みです・・・。
この夏は母のこともあり、旅行に行けないので、長い休みにしか出来ないことをしようと思いました。
その中のひとつが体内浄化プログラム
その名も ７日間脂肪燃焼ダイエット
数年前、友人のIさんに教えてもらったものです。
７日間この野菜スープを毎日と、そのほか毎日食べる物が決まっているの。
本来は心臓外科で手術をする前に、安全に急速な減量を行うために用いられる医療用の脂肪燃焼プログラムなんだそうです。
ダイエットの目的もあり、そして体内の浄化ができるプログラムというわけです。
１日目から７日目まで、体の仕組みを考えた食べる物が決まっているので、仕事があると、試作品を食べたり、お菓子やパンが周りにない日はないのでこのプログラムはできません。
（下記にやってはいけないこと・食べてはいけないものを書いてあります。パンやお菓子はまさに・・・）
７日間のものなので、１日目から紹介していきます。
１日目
指定されたレシピで作った野菜スープ
果物（バナナ以外のもの・スイカ推奨）
フルーツジュース（砂糖・甘味料の入っていないもの）
水
１日目は以上のものを数回に分けて食べます。
フルーツは写真のものに限らず、何でもかまいませんがスイカがお勧めのようです。
指定されたものなら量は特に気にせず食べてもよく、
朝・昼・夜の３回でなくてもＯＫ。
明日野菜スープのレシピをご紹介しますね。
やってはいけないこと・食べてはいけないもの
１・アルコールを飲まない。
アルコールを飲んでいる場合は２４時間以上経ってから始める。
２・炭酸飲料（ダイエットコーラ等を含む）を飲まない。
飲み物は水・お茶・ブラックコーヒー・フルーツジュース・
スキムミルク（無脂肪）のみ。
３・揚げ物・パン及び小麦粉を使って作ったものを食べない。
４・ジャガイモ他イモ類・豆・コーンを食べない。
５・砂糖・あらゆる甘味料をとらない。
以上です。
お肉を食べる日や、バナナを食べる日も決まっています。
さあて・・・浄化され、減量もできるでしょうか・・・
７日後を楽しみに頑張ります・・・・。
まかろん
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実は・・・
７月はじめにお知らせさせていただいた温泉施設での
sweets販売の件ですが・・・。
結論から言いますと、しばらく提供を見送らせていただくことにいたしました。
友人からも声をかけていただいたり、生徒さんからは先生のお菓子があるなら温泉に行ってみようかな・・・
なんていう嬉しい声もたくさんいただいたのですが・・・
当初、カフェのケーキということで依頼を引き受けたのですが、施設さんの方の人手不足が原因でカフェスペースに人が回せないらしく、現在カフェのオープンを見合わせています。
そのため、最初はカフェではなくお食事処のほうでの提供になるとの事でした。
スタッフがお客として行って、食事処でケーキを注文したところ・・・
パサパサになったチーズケーキが・・・
ロールケーキはひとまわり小さい？
料理用冷蔵庫でのケーキ管理の問題や、
人手不足によるものなのでしょう・・・
Ｓｔｕｄｉｏ－ｇｅｍｍａの名前を出して提供するにあたり、
それでは困るので、申し出をし・・・
相手にも事情がおありなので・・・
ただ、私としてはお出しするケーキの責任を取れないという結果にいたり、話し合いの結果、一度、お断りすることにしました。
お話をいただいたことはとても嬉しいことでしたので、今回のことは残念ですが、そのように決めました。
楽しみにしてくださっていた皆様、このような結果になってしまいすみません・・・。
そしてありがとうございましたm(_ _ )m
また機会を作り、お菓子を提供できればと思っています！
その際はまたどうぞよろしくお願いします。
まかろん
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昨日のレッスンは人参とかぼちゃのお菓子
うちのお教室は生徒さんの進みたいペースで行うので、特に遠方からいらっしゃる方などは1回のレッスンで２単位受けられる方も少なくありません。
たまたま昨日はやさいづくし・・・。
こちらはキャロットケーキ
上に乗ってる人参はマジパン細工です
切ると中はオレンジ色のケーキです。
小麦粉より、アーモンドプードルが多い配合のリッチな風味豊かなしっとりケーキです
もう１品のケーキはパンプキン
棒寒天の扱い方を覚えていただくためのお菓子なのでちょっと和風に
かぼちゃ
の美味しくなるこの季節・・・まだちょっと暑いこの季節にぴったりだと思います。
かぼちゃの部分は水羊羹と芋蒸しようかんの中間といったところ
和食の後のちょっとしたデザートにおすすめです。
まかろん
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屋根の工事と壁の塗装が終わり、
業者さんとの最終確認も終わり・・・
外の足場とビニールネットが外れてスッキリ！！
ただ・・・シートの内側になっていた部分の草木にちょっとペンキが・・・
枯れてる部分や、足場やシートにつぶされてしまったところも少々・・・
気を取り直して、スッキリサッパリカットしちゃいました！
暑いし、木も先まで水分送るの大変だし・・・なんて、変な理由つけて。
家の中は・・・快適です！
暑いことは暑いけど、今日、今現在、冷房無しでも過ごせてます！
今まで２階はサウナのようでしたから感動です！すごいすごい！
本当に遮熱塗料ってすごいかも！もちろん屋根も！！
まかろん
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