ココロの悪癖〜認知の誤認〜

ワタシの常識はアナタの非常識
感じ方や感覚の違い
気持ちの温度差
あのヒトの気が知れない？

…物事や言葉などを「どう解釈するか」
じつは人によって大きく違います。

たとえば、同じように励ましの言葉をかけてみても
プレッシャーに感じたり、責められていると感じる人がいます。
なのに、別の人はとても喜んで元気になったりするのです。

これはその人のココロのクセともいえるものですが
（ポストや消防車という言葉を聞いて、自動的に思い描く色が
国によって違うようなものだと考えてみてください）
この「認知の誤認」は、しょっちゅう起こっています。

外側の出来事の本質よりも、本人の「受けとり方」が
その人を苦しめ続けることになった時

そのココロのクセに気づき、変える働きかけが必要になります。

2007/8/19(日) の記事から転載

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