やわらかこころ塾 since2007
人間は、これ こそが自分自身だと思っているものを
守ろうとして壁をめぐらす。
そしてある日、その壁 の内側に閉じ込められ、
出られなくなってしまうのだ。
ー ロバート・フィッシャー『ナイト』より

「自分」に疲れきってしまった時…
それはいよいよ壁の外の世界を見るチャンスの
到来なのかも知れません。
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2018-10-11 13:30:11

目の前にあるじゃん。

テーマ:ブログ
テレビのチャンネルを変えたい人や
そのスィッチを切りたい人に

リモコンの存在を教えるか
物理や工学分野の教科書を勧めるか

自我は難しいことがお好き。

内容と直接関係のないコメントは承認いたしかねます。悪しからずご了承ください。

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特定の療法や理論,思想にこだわらず
心理学・精神医学・カウンセリングなど、多分野から
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2018-09-27 12:10:38

基本OS

テーマ:ブログ
自分の世界にいる誰かに対して

劣等感の強い人は
優越感(権威欲)も強い人

罪悪感の強い人は
正義感(断罪欲)も強い人

被害意識の強い人は
責任感(救済欲)も強い人

自分に引きこもる気持ちは
誰かを責める気持ち

自分を責める気持ちは
相手に屈する気持ち

同じコインの裏表だから

(自)意識の過剰反応による
不本意な心のアクセルやブレーキに
振り回される苦しみから逃れるには
コイン自体を手放すしかない。

苦しみがコインごと手放す恐怖感を
越える時が来るまで、なかなか

かたく握りしめたその手のひらを
開くことはできないけれど。

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2018-06-28 14:57:19

名無しのモンスター

テーマ:ブログ
この世界への基本的信頼感という
心の足場を築けないまま生きるのは
本当はなにを恐れているのかさえ
わからない当人にとっては
時に死ぬよりも怖いこと。

いつ落ちるとも知れない
心の中の奈落、底知れぬ空虚の穴
それが名の無き己心のモンスター

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