いつでもハロウ!
心理カウンセラー/もりわきまりこです。
【自己紹介 ①】不登校になるまで
【自己紹介 ②】働く引きこもりイラストレーター
【自己紹介 ③】自分を棚に上げたままでカウンセラーになりました(最終話)
昨夜は、
「増えたのに、なぜか消える」
ゼロに戻ってしまう人の
“お金の無意識”をほどく90分
Zoomセミナーを開催しました。
ご参加くださった皆さま、おつかれさまでした!
そして、ありがとうございました。
今回のセミナーは、
お金を増やす方法や、
節約のコツを学ぶ時間ではありません。
お金を通して見えてくる、自分の思いぐせ。
受け取る時に、なぜか出てくる怖さ。
少し余裕ができた時に、
なぜか落ち着かなくなる感覚。
そんな、自分の中にある前提を、
ゆっくり見ていく時間です。
日常生活では、
あまり自分に問いかけないような質問も
多かったかもしれません。
ワークを通して、
ふだんは見過ごしているものを、
少しだけ拾い上げていただきました。
シェアタイムでは、
今の自分の状態を、
さらに良いものにしていきたいという思い。
何かを達成する喜び。
自分が本当は、どんな感覚を大切にして生きたいのか。
それぞれの方の中にあるものを、
聞かせていただきました。
お話を伺いながら、
わたしが率直に感じたのは、
今の自分には、
もう合わなくなっているものを、
まだどこかで握りしめたまま、
現状をさらに良くしていこうと
奮闘していることもあるのだなあ、ということでした。
何かを達成することへ、一生懸命になる。
それ自体が、悪いわけではありません。
達成する喜びも、大切です。
ただ、何かを握りしめたまま、
さらに力を入れ続けるよりも、
もう持っていなくていいものに、少しずつ気づいていく。
そんな時間も、あっていいのかもしれません。
同じテーマを扱っても、
出てくるものは一人ひとり違います。
お金の使い方も、
受け取り方も、
安心できる場所も、
人によって違う。
だからこそ、
一般論として、
わかった気になるだけではなく、
自分の場合は、どこに思いぐせが出ているのか。
そこを見ていくことが、
大切なのだと思います。
少しずつ、
力を入れ続けなくても動ける。
何かと戦い続けなくても、受け取れる。
手放したままでも、前へ進める。
そんな場所へ移っていくと、
フットワークも、
少しずつ軽くなっていきます。
お金さんは、
軽い人が好きですからね。
(ほんとだよーー)
最後にお伝えした、おみやげワークも、
無理なく、楽しみながら試してみてください。
一度やって終わりではなく、
暮らしの中で、
ゆるやかに続けてみる。
その中で、
また見えてくるものがあると思います。
本日は、参加ありがとうございました。
それぞれの日常の中で、今回の時間が、
自分を少し軽くする
きっかけになっていたら、
うれしいです。
もりわきまりこ
長期コース完走後のご感想
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ピンときた方、どうぞ気軽にご参加くださいね
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