龍とともに翔ける How to fly with your Dragon -2ページ目
こんにちは!
西オーストラリア州パース在住
Noriです
今日も空を見上げていきましょう 
これまでも何度か
「与える」というテーマの
ブログを書いてきましたが、
改めて振り返ると、
これは私の今世における
大きなテーマなのだと思います。
昔の私は、いわゆる
“ギブアンドテイク”の
考え方がとても強くて、
何かをもらったら
すぐにお返しをする、
反対に相手に何かをして
相手が返してこないと、
「あの人は常識がない」などと
腹を立てるようなタイプでした 
（きっと、多くの人が
このように感じたことが
あるのではないでしょうか）
でも「思考の学校」で
学ぶようになってから、
少しずつ
「私も自由だし、みんなも自由」
という感覚が育ってきて、
その考え方はずいぶん
手放せるようになってきました
つまり昔の私は、
「私がこれだけやって
あげたんだから、
あなたもこれくらいやって
当然でしょ」
という“見返り”の思考に
縛られていたんですね。
宮増侑嬉校長が
よくおっしゃるように、
「両親の愛は無償の愛」
ですよね。
そこには見返りなんて
1ミリもありません。
「与えることで満たされる。
与えることで豊かになる。」
この言葉を校長から
初めて聞いた時、
「ああ、そういうことだったのか」
と深〜く納得しました
この境地に、
私はまだ到達していませんが、
そこを目指して
日々意識しています。
仕事も同じです。
「お給料をこれだけ
もらっているから、
このくらい働こう」
という考え方では、
なかなか人生は飛躍しません。
本当は逆で、
エネルギーを出すのが先
なんですよね。
先に出してみる。
そうすることで、
巡りが生まれていくのだと
思います。
私は末っ子だったこともあり
昔から
“待っていれば与えられる”
ことが多かったのですが、
宇宙の法則は
まったく逆なのです。
「出し惜しみの思考」は、
“出したら無くなってしまう”
という思い込みから
生まれます。
でも心の底から、
「出したら必ず戻ってくる」
と信じることができたら、
きっと喜んで出せるように
なるはずなのです。
最近観た桑名正典さんの
波動チャンネルという
YouTube動画の中で
印象に残る言葉が
ありました。
「金運を良くしたかったら、
出すのが先。」
まさにその通りだと思います。
お金もエネルギーのひとつ。
流れを止めれば滞りますし、
流せば流すほど、
豊かさとして戻って
くるのですよね。
だから私は今日も、
できる範囲で
“出す”ことを意識しています。
感謝の言葉を出す。
笑顔を出す。
人のために少しだけ手を動かす。
そうしているうちに、
自分の中の“豊かさ”が
広がっていくのを感じます。
与えることは、
失うことではありません。
与えることは、
巡りをつくること。
そしてその巡りが、
形を変えていつか
自分のもとに戻ってきます。
金運を良くしたいときこそ、
まずは“出す”ことから
始めてみませんか？
宇宙は、
出す人に流れをつくって
くれるのですから
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生きとし生けるものが幸せでありますように
こんにちは!
西オーストラリア州パース在住
Noriです
今日も空を見上げていきましょう
「さあ、願いを言え」（By ドラゴンボール😁）
思考の学校では、
「自分の思っていること
（思考）を書き出す」
という作業を
とても大切にしています。
書き出さないと
現実は変わらない――
そう言われるほど、
書くという行為には
大きな意味があるのです。
でも,
実際にノートを前にしたとき、
「何を書けばいいんだろう？」
と思う方も多いのでは
ないでしょうか。
正直に言うと、
私もそのひとりです
特に、平穏に
日常が過ぎていった日には
「さて、何を書こうかな？」
とペンが止まってしまう
ことが多いです。
そんなときにおすすめなのが、
村松大輔さんの
『量子力学的感謝日記』
という本 📖
私は目に見えない世界を
当たり前のものとして
信じている
スピリチュアル寄りの
人間ですが、
同時に
「理論でも理解したい」
という顕在意識も
強い方です。
だからこそ、
科学の観点から
量子力学を通して
心の世界を説明してくれる
村松さんの本には、
いつも惹かれてきました。
しばらく思考の学校の
講師養成講座に集中していて、
量子力学のことを
すっかり忘れていたのですが、
先日ふとYouTubeを開いたら、
偶然にも彼のチャンネルが
出てきました。
そこで10月17日発売の
新刊の紹介をされていたので
楽天の電子書籍で
検索してみたら、
なんと自分の楽天ポイントが
７０００ポイントも貯まっている✨
その瞬間、
「これは今の私に
必要なメッセージだ」
と直感で感じて、
即購入しちゃいました 
やり方はとてもシンプルです。
夜寝る前に、
🌸感謝していることを３つ
🌸自分を褒めることを３つ
これだけを書き出すのです。
以前ご紹介したことのある
『ザ・マジック』よりも
ずっと簡単で、
無理なく続けられます。
「ありがたいなぁ」
と感謝の言葉を書き出し、
「私、ほんとによく
頑張ってるよね」
と自分を褒める。
それだけで、
自分の周波数は
“愛と感謝”の領域へと
引き上がっていきます。
そして不思議なことに、
その周波数と共鳴する出来事が、
日常の中で
現れはじめるのです。
「何かのゴールを定めて
何かを達成しないと
幸せとは言えない」
と思い込んでいるパートナーに
小林正観さんの
この有名な言葉を伝えたくて、
私はこの精神世界の学びを
始めました。
「淡々と過ぎていく
普通の毎日が、
幸せの本質である」
著者の村松さんが勧めるように、
まずは２週間、
パートナーと一緒に
この「感謝・自分褒め日記」を
やってみようと思います。
きっとその時間が、
“何気ない日常の中にある幸せ”を
さらに深く
感じさせてくれるはずだから 🌈
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今日もあなたが幸せでありますように
生きとし生けるものが幸せでありますように
こんにちは!
西オーストラリア州パース在住
Noriです
今日も空を見上げていきましょう
「さあ、願いを言え」（By ドラゴンボール😁）
今日はちょっとした
気づきがありました。
私はもともと
SNSに全く興味がなくて、
ただ何となく流れてくる投稿を
ぼーっと眺める…ということが
まずありません。
自分が本当に知りたい情報や、
興味のあるテーマがあるときだけ
最小限アクセスするタイプです。
だから、
思考の学校の認定講師として
活動するために
「FacebookやInstagramを
活用したほうが良い」
と言われても、
正直なところ、
おも〜い腰がなかなか上がりません 
（笑）
でも、
今朝ふと気づいたんです。
「SNSに興味がない
私のような人に向けて、
発信すればいいんだ」と。
SNSに興味はないけれど、
“私”という人に
興味を持ってくれた方が、
「この人から学びたい」
「もう少し知りたい」
と思ってくださった時に、
その方が本当に欲しい情報を、
心を込めて届ける場所に
すればいい。
誰かのために発信をすることは、
「与えること」になるんだ。
そう考えたら、
SNSのイメージが少し変わり、
気楽になりました。
結局のところ、
すべては「与える」ことに
行き着くんですよね
私は末っ子ということもあり、
子どもの頃から与えてもらう
ことのほうが多かったので、
「与える」という意識を
もっと育てていきたいと、
ずっと心のどこかで思っていました。
思考の学校に出会う前から、
「『与える』を学ぶことが
今生のテーマなんだろうな」
と、漠然と感じていたくらいです。
いまだに
「ちょうだい」が
脳の構造として定着している
ようなところがあり（笑）
だからこそ、
「与えよ、さらば与えられん」
という言葉が心に響きます。
やっぱり
「与えてくれるから与え返す」
ではなくて、
“与える” が先なんですよね。
先日、
認定講師の同期たちとの
定例会があったのですが、
メンバーの中には
長子さんも多く、
長子さんというのは
幼い頃から弟妹の
面倒を見てきたこともあり
自然と「与える」が
できている人がたくさんいて、
本当に学ぶことが多く
刺激を受けました。
思えば私は
昔から自己啓発に興味があり、
いろんな本を読んだり、
セミナーに参加したり
していました。
コロナの頃だから…
5〜6年前でしょうか。
ある時、
「思い描ける最高の未来を
書いてみてください」
と言われて、
そのとき私が書いたのが
下の文です。
「共に人を幸せにする
ビジネスを進めていける
最高のメンターと友人たちと出会い、
繋がることができてとても幸せです。
ありがとうございます。」
そして、
今まさにその通りの現実が
目の前にあります。
「思考は現実化する」
本当にその通りだなと、
改めて感じるのですね
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今日もあなたが幸せでありますように
生きとし生けるものが幸せでありますように
こんにちは!
西オーストラリア州パース在住
Noriです
今日も空を見上げていきましょう
「さあ、願いを言え」（By ドラゴンボール😁）
お久しぶりです。
しばらく更新があいてしまいましたが、
実は日本に行って帰ってきたところです
今回の日本滞在の主な目的は、
「思考の学校」講師養成講座の
極める合宿に参加することでした。
潜在意識の仕組みを
もっと多くの方に知っていただき、
「自分で自分を幸せにできる」人が
どんどん増えていったら素敵だなあ…
そんな想いで受講を決めました。
そしてついに！
このたび、認定講師として
活動できるようになりました✨
修了式 宮増侑嬉校長と
ここからが新たなスタート。
たくさんの学びを分かち合いながら、
皆さんと一緒に幸せを広げて
いけたらと思っています。
✈️ちなみに、今回のフライトは
もちろん ANAのパースー成田直行便！
やっぱり最高でした！！
「ANA直行便普及委員会・会長」
を自負している私としては（笑）、
これからも全力で
推していきたいと思います
ANAの機内食は美味しくて
毎回完食してしまいます
機内は比較的空いていて
とっても快適でした
朝焼けが美しい窓からの眺め
これからもブログや講座を通して、
潜在意識や幸せに生きるヒントを
お届けしていきますので、
どうぞよろしくお願いします
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「さあ、願いを言え」（By ドラゴンボール😁）
「You are what you eat」
（あなたは、あなたが食べたものでできている）
こんな言葉を聞いたことはありますか？
食品添加物の少なさ
パースで買い物をしていると、
手に取った商品の
原材料表示のシンプルさに
感心することが多いです
「ソルビン酸K」だの
「リン酸〜」「亜硫酸〜」
とかいった、
日本では当たり前のように
目にする食品添加物が
とても少ないのです。
原材料欄に並んでいるのは
「塩」「砂糖」「小麦粉」といった
素材そのものの名前ばかり。
たまにpreservative（保存料）、
Colour(着色料）として
２、３個の数字が並ぶくらいです。
何が入っているのか
一目瞭然なので
食品に対して安心感を持てることに
当初とても驚きました。
外食より、自炊が基本に
一方で、パースは日本と違い
「これは美味しい！」
と思えるレストランが
残念ながら少ないのが現実です。
しかも外食は高く、
パスタ1皿を単品で頼むだけでも
最低20ドル(約2000円）は下らない 
マクドナルドのバーガーセットでも
１０ドル（1000円）以上します。
そのわりに
「たいして美味しくない」
「満足できない」
ことが多いのですねー
そんな経験を繰り返すうちに、
「わざわざお金を払うほどでもないな」
と思うようになり、
結局いつも選択肢は
自分で料理をすることになります。
だからこそ、
日本に一時帰国したときの楽しみは
──笑ってしまうほど
「外食」なのです
見える化された「健康度」ヘルススターレイティング
さらに印象的なのが
「ヘルススターレイティング
（Health Star Rating）」。
食品のパッケージに
0.5〜5までの星マーク が表示され、
栄養バランスを
一目で判断できる制度です。
星の数は、
で総合的に判断されます。
たとえばオーガニックのはちみつ。
自然で健康的なイメージがありますが、
糖分が多いため星は低めになります。
つまりこれは、
「食品の優劣」を決めるものではなく、
同じジャンル内で比較するための目安。
買い物の際に
「こちらの商品の方が栄養バランスがいいな」
と判断でき、とても便利です。
オーストラリアの強みと課題
オーストラリアでは
農薬や添加物に対する規制が厳しく、
消費者として安心できる
環境が整っています。
牛肉に対するホルモン成長促進剤（HGP）
の使用については規制付きで
認められているので、
特に安価な牛肉にはHGPが
含まれている可能性が
高いとされています。
（豚肉と鶏肉には
HGPの使用は禁止）
そのため、
私は安心のためにいつも
「Grass fed（牧草飼育）」
の牛肉を選ぶようにしています。
オーガニック食品の基準も
国レベルで明確に定められており、
選択の質は確かに高いと感じます。
ただ一方で、
日本と同じように
砂糖の摂取量が多い傾向 は否めません。
甘いシリアルやスイーツ、
清涼飲料水が豊富に並び、
子どもから大人まで
砂糖をとりすぎるケースが
少なくありません。
しかも、はっきりした甘さを
好む人も多いので、
日本のように
「甘さ控えめ」という概念があまりなく、
スイーツは無茶苦茶甘いです
オーストラリアからのお土産に
買って帰る人も多い
「TimTam」ですが、
ほとんどの日本人は食べた瞬間
「甘〜っっっ 
」
となることが多いと思います（笑）
なので、必ずしも
「添加物が少ない＝健康的」
とは限らず、
やはり日々の選択が
大切になるのだと感じますね
You are waht you eat日々の選択が未来をつくる
食べるものは、
体だけでなく
心の状態にも影響します。
パースの生活環境は、
残留農薬や添加物の点で
安心できる食品が手に入りやすい
という強みを持っています。
その一方で、
砂糖をとりすぎないよう、
自分自身の選択眼も
磨く必要があるのだと学びました。
「You are what you eat」
──食事を選ぶことは、
未来の自分を選ぶこと。
そんな思いを胸に、
今日もスーパーで
原材料欄と星マークを
チェックしている私です
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