こんにちは!

 

西オーストラリア州パース在住

Noriですチューリップ黄

 

 

今日も空を見上げていきましょう キラキラ虹

 

 

 

 

「さあ、願いを言え」(By ドラゴンボール😁)

 

 

この写真を撮ったときの経緯はこちら^^

 

 

 

 

 

 

 

季節が変わったり

 

人生の状況が変わると、

 

 

 

 

私たちが

 

必要とするものも

 

自然と変わっていきます

 

 

 

 

 

 

それでも、モノを手放すのって

 

なかなか勇気がいるもの。

 

 

 

 

 

今日はそんな時に

 

心に留めておきたいポイント

 

をお伝えします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ものを手放そうとする時、

 

私たちはついつい

 

 

 

それを手に入れた時の値段

 

まだ使えるかどうか

 

 

 

あるいはそれにまつわる思い出

 

心を引っ張られがちですよね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

でも、

 

断捨離のポイントは

 

潔く決断すること

 

 

 

 

 

 

なぜなら、捨てられない理由の多くは

 

 

「損したくない」から。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

また、面倒なことを先延ばし

 

しているだけだったりします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

だけど、

 

そのまま古いものに縛られていては

 

いつまで経っても新しいステージ

 

上がれません。

 

 

 

 

 

 

 

「変わりたいなら、空ける」

 

 

 

 

 

これは、

 

とても大切なメッセージです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

新しい自分になりたいと

 

本当に思うなら、

 

 

 

まずは

 

手放すことが必要です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今の自分に合わなくなったものに

 

囚われていると、

 

 

 

新しいものが入るスペース

 

ないからです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「損をしたくない」と思って

 

モノを手放すことが

 

できないでいるのでしょうが、

 

 

 

 

新しいものが入ってくるのを

 

妨げられているのであれば、

 

 

 

もっともっと損をしている

 

ということですよね

 

 

 

 

 

 

 

 

 

断捨離は、

 

単なる片付けではなく、

 

 

 

自分を新たに整えるための

 

大切なステップです。

 

 

 

 

 

 

 

 

モノを手放し

 

空間を空けることで、

 

 

 

あなた自身も

 

新しいエネルギーやチャンス

 

迎え入れる準備が整います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして、

 

この機会に是非

 

 

 

心の中にあるスペース

 

整理してみてくださいね虹キラキラ

 

 

 

 

 

 

 

今日も良い1日をお過ごしください❣️

 

 

 

 

 

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Nori でした!

今日もあなたが幸せでありますように

 

生きとし生けるものが幸せでありますように

 

 

 

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今日も空を見上げていきましょう キラキラ虹

 

 

 

 

「さあ、願いを言え」(By ドラゴンボール😁)

 

 

この写真を撮ったときの経緯はこちら^^

 

 

 

12月に入り、

パースは暦の上では「夏」です。

 

 

トサカのある突然変異の鳩だ!

と思って写真撮って調べたら、

Crested Pigeonという

オーストラリア全土に広く住む

鳩の一種なんだって〜ニコニコ

 

 

 

 

 

 

体調を崩したときって

 

 

「あー苦しくて嫌だなー」

 

「はやく良くならないかなー」

 

 

 

と、体調が悪いことを

 

どうしても厭いますよね^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

でも、少し視点を変えると、

 

病気って実は

 

 

体が私たちに送っている大切なメッセージ 

 

なのです。

 

 

 

 

 

 

例えば、

 

 

熱が出るのは

 

ウイルスと戦っているサイン、

 

 

 

咳をするのは

 

体に不要なものを

 

追い出すためのアクション。

 

 

 

 

 

 

 

 

これって体が

 

「健康な状態に戻ろうとしているよ!」

 

 

と叫んでいるみたいだと

 

思いませんか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私たちの体ってね、

 

本当〜に賢いんです。

 

 

神の御技としか思えないくらいに

 

非常に緻密に設計されている。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なのに、

 

私たちは体の声を無視して、

 

すぐに薬で抑え込んでしまうことが

 

とても多い…。

 

 

 

 

 

 

 

 

もちろん、現代医療の力を

 

否定するわけではありません。

 

 

 

 

でも、体の声に耳を傾けることも

 

忘れないでほしいのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

病気は

 

自分の生活を振り返るタイミング 

 

を私たちに与えてくれます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

以下のような質問を

 

自分に投げかけてみてください。

 

 

    •    最近、体をちゃんと動かしている?

    •    食べているもの、栄養バランスはどう?

    •    寝不足やストレス、抱え込んでない?

    •    心の状態は健康?

 

 

 

 

 

これらをひとつひとつ

 

丁寧に見直していくと、

 

 

 

 自分自身が

 

「健康」という流れを作り出している

 

 ことに気づけるはずです。

 

 

.

 

 

 

 

 

 

 

 

よく、「病は気から」

 

と言いますよね。

 

 

 

 

 

 

過度に恐れる心が、

 

逆に不調を引き寄せてしまう

 

こともあります。

 

 

 

 

 

だからこそ、

 

 

「病気は治るもの」

 

 

「自分の体はちゃんと

 

 元に戻る力を持っている」

 

 

 

と信じることが大切。

 

 

 

 

 

 

 

体に感謝して、

 

自分の治癒力を信じるのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

病気もまた、

 

人生の流れの一部です。

 

 

 

辛いときほど、

 

「これは新しい自分になるための

 

 プロセスなんだ」

 

と思ってみる。

 

 

 

 

 

 

 

整体師である私の父は、

 

「治そう」という気持ちで

 

施術を受けに来る患者さんほど

 

治りが早いと言います。

 

 

 

 

「治してもらう」のではなく、

 

 「自分で治る」 

 

と決めた瞬間から、

 

体はどんどん強くなるのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

病気になったときには、

 

こんな風に自分に

 

問いかけてみてください。

 

 

 

 

 

「この病気は私に何を

 

 教えようとしているんだろう?」と。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

人生万事塞翁が馬です。

 

 

 

今日も一歩一歩、

 

共に進んでいきましょうね 虹キラキラ

 

 

 

 

 

 

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たとえ4日目に落ち込むことがあって足踏みしちゃっても大丈夫。

 

次の日、また一歩踏み出せばいいのです。

 

 

 

Baby step で行きましょう。

 

龍はあなたを常に愛をもって優しい眼差しで見守っています。

 

 

 

 

あなたが地球での遊びを終えて魂の故郷に帰る時まで

 

毎日一歩ずつの歩みを繰り返していたなら

 

いつの間にかあなたは龍と共に天を翔けている自分に気づくでしょう。

 

 

 

Nori でした!

今日もあなたが幸せでありますように

 

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私たちが歩むこの人生という旅路。

 

 

 

 

順調に進んでいるときもあれば

 

 

 

 

道が見えなくなって

 

 

迷ってしまう時もありますよね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

でも、振り返った時

 

 

 

「あの出来事があったからこそ

 

 

 今の自分がいるんだ」

 

 

 

と気づくことがあるのです。

 

 

 

 

 

それが、

 

「点と点が繋がる瞬間」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

アップル社創始者

 

スティーブ・ジョブズ

 

伝説といわれたスピーチ、

 

覚えているでしょうか?

 

 

 

 

 

彼が語った、

 

 

 

 

「未来を見据えて

 

 点と点を繋ぐことはできない。

 

 

 過去を振り返った時に初めて

 

 点と点が繋がる」

 

 

 

 

 

という言葉、

 

私の心に深く刻まれています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

未来はいつも不確定。

 

 

 

でも、

 

 

どんな経験も、どんな選択も

 

決して無駄にはなりません。

 

 

 

 

 

 

 

 

スティーブ・ジョブズは

 

こうも語っています。

 

 

 

 

「今日が人生最後の日だとして、

 

 今日の自分は満足できるか?」

 

 

 

 

 

この言葉が私たちに

 

教えてくれるのは、

 

 

 

どんなに未来が不確実でも

 

 

「今という瞬間」

 

に集中することの大切さです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自分の直感や信念を信じて

 

目の前の小さな一歩を踏み出せば、

 

 

 

その一歩一歩がいつの日か

 

「点」として繋がり

 

 

 

大きな意味を持つようになります。

 

 

 

 

 

 

「人生万事塞翁が馬」

 

 

 

 

良いことも、悪いことも

 

 

すべての出来事が

 

 

「必要で必然でベスト」

 

 

なのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

後から振り返った時、

 

 

 

そのことが人生の

 

大きな学びに繋がっていた

 

 

 

もしくは

 

人生の大きな分岐点だったことに

 

必ず気づくでしょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

だからこそ、

 

焦らないで

 

 

 

 

目の前のことを一つずつ

 

 

大切にやっていきましょう。

 

 

 

 

 

それは小さなことかもしれませんが

 

 

その小さな点が、

 

やがて大きな道を繋げていくのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

未来を信じて進むその道には、

 

 

きっと神様やご先祖様・龍神様、

 

その他の目に見えない存在たちも

 

 

そっと寄り添ってくれていますよチューリップオレンジ

 

 

 

 

 

今日も素敵な一日をお過ごしくださいね🌈✨

 

 

 

 

 

 

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いつの間にかあなたは龍と共に天を翔けている自分に気づくでしょう。

 

 

 

Nori でした!

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生きとし生けるものが幸せでありますように

 

 

 

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「さあ、願いを言え」(By ドラゴンボール😁)

 

 

この写真を撮ったときの経緯はこちら^^

 

 

 

 

オーストラリア全土の中でも、

パースは特に晴天の日が多いことで有名です。

 

 

 

実際、パースは「最も晴れの日が多い都市

として知られており、

 

 

それはつまり、必然的に降水量が少ない

ということでもあります。

 

 

そのため、パースでは

水が非常に貴重なリソースとされています。

 

 

 

 

 

 

 

 

夏場(12、1、2月)の3か月間は、

乾季にあたりほとんどと言っていいほど

雨が降りません。

 

 

 

そのため、多くの家には

芝生に自動で水を撒く

スプリンクラー

設置されており、

 

 

 

自治体により定められた曜日の

週に2日」だけ

作動させることが許可されています。

 

 

 

 

 

 

 

このような制限は

貴重な水資源を守るための対策の一環。

 

 

 

 

 

 

 

そして、

 

冬場6、7、8月の3か月間は

雨季」に当たるため、

 

スプリンクラーを止めるように

義務づけられています。

 

 

 

 

自治体の係員が各家庭を巡回し、

スプリンクラーを止め忘れている家には

警告を出します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この警告に従わない場合には

罰金が科されるため、

 

 

住民はしっかりとスプリンクラーの

使用を管理しています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

スプリンクラーのない場所は

夏の間はこんなふうに

草が枯れて黄色になります。

 

 

 

だから私は緑がイキイキとする

パースの冬が大好き ニコニコ

 

 

 

 

 

 

特に今年は

冬場に雨が少なかったからか、

 

枯れるのがとても早い

ような気がしますね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

実はパースに来る前に

 

 

多くのホームステイ先で

 

シャワーは5分以内で済ませる

洗濯は週一回のみ許される

皿洗いのときも洗剤を流さない

 

 

 

などという噂を聞いていたので

少し不安に感じていました^^

 

 

 

 

 

 

しかし、実際は

ちゃんとキレイな流水で

 

洗剤を流しながら

皿洗いができる環境です。

 

 

 

 

 

 

ただ、洗濯に関しては

 

日本のように

毎日または二日に一度

 

洗濯するといったような

習慣がなく、

 

 

週一回まとめて洗う

という家庭が

ほとんどのようです。

 

 

 

 

 

 

 

 

また、私が以前滞在していた

ホームステイ先では、

 

 

ハウスルールとして

 

 

シャワーを流しっぱなしに

していいのは10分以内

 

 

としていました。

 

 

 

 

 

 

その家は主に日本人を

受け入れていて

 

日本の風習を知っていたので、

 

 

 

水を大切にすることに対して

無関心な日本人に対する予防

 

 

として

ルールを定めたみたいです。

 

 

 

 

 

 

 

 

私の知人で

シャワー時間5分を超えたら

 

 

「時間制限超えてるわよ〜」といって

風呂のドアをノックされた

 

 

という嘘みたいな

笑えるような話も

ありますけれどね🤣

 

 

 

 

 

 

 

 

 

先日、日本に帰国した際、

 

母が水を流しながら

他のことをしているのを見て

 

無意識に水を止めてしまう

自分がいました。

 

 

 

 

それを見た母は

 

「私は井戸水が豊富な

田舎で育ったから

水は大事にしないのよね〜」

 

と苦笑しておりましたっけ^^

 

 

 

 

オーストラリアと

日本の水資源への意識の違いが

感じられる出来事でした ほんわか

 

 

 

 

 

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多くの人が

 

小学校か中学校で

 

 

 

「栄養素」

 

 

 

なるものについて習ったと思います。

 

 

 

 

 

 

 

でも、

 

食事には、単なる栄養だけではなく、

 

もっと深い「エネルギー」が

 

宿っていることをご存じでしょうか?

 

 

 

 

 

 

 

 

実は、

 

作る人の「想い」や「愛」が、

 

目には見えない「エネルギー」という形で

 

食べ物に移り、

 

 

 

それを口にする人の心と体に

 

流れ込んでいくのです。

 

 

 

 

 

 

ホームフードが特別である理由。

 

 

 

 

それは、

 

 

 

大切な人のために

 

一生懸命に作るその時間、

 

その手の動き、そしてその願い。

 

 

 

 

すべてがエネルギーとなり、

 

料理を通じて食べる人に

 

届けられるからなのです おやすみ

 

 

 

 

 

 

 

 

例えば、

 

あなたが大切な人のために

 

食事を作るとき、

 

 

 

その人の健康状態を考え、

 

 

食べている時の笑顔を

 

思い浮かべながら

 

 

料理をするでしょう?

 

 

 

 

その瞬間、あなたの体を通じて

 

「愛」のエネルギーが

 

料理に流れ込んでいきます。

 

 

 

 

 

母親が握ったおにぎり

 

子供に一番パワーを与える

 

という話はとても有名です。

 

 

 

 

 

 

 

 

食べ物は単なる物質ではなく、

 

エネルギーの塊です。

 

 

 

 

自然の恵みを受けて育った食材が、

 

あなたの手で形を変え、

 

 

新しい生命力として

 

料理に宿ります。

 

 

 

 

そして、

 

それを食べる人の体に入った瞬間

 

あなたの想いが伝わり、

 

 

 

その人の心と体に

 

エネルギーを与えるのです。

 

 

 

 

 

 

そして、

 

 

あなたが得たそのエネルギーを

 

また他の誰かのために使う

 

 

 

 

 

 

エネルギーは形を変えながら、

 

私たちの中で循環していくのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私たちは、日々エネルギーを与え、

 

そして受け取る存在。

 

 

 

 

食事・料理を通じて

 

エネルギーが他の人に

 

伝わっていくこと。

 

 

 

 

 

それが、ホームフードの持つ

 

本当の力であり、

 

 

私たちの人生にとっても

 

大切な循環の一部なのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

とはいっても、

 

仕事から帰ってきた後に

 

 

 

 

「今日の夕飯は買ってきたお惣菜と

 

 インスタントラーメンでいいかな ♪」

 

 

 

ということだって

 

もちろんありますよね。

 

 

 

 

 

 

当たり前です。

 

いつもいつも完璧な手料理を作ろう

 

なんて思ってたら疲れてしまいます うさぎクッキー

 

 

 

 

 

 

そんな時は、食べる前に

 

 

 

 

 

食材を作ってくれた人、

 

運送してくれた人、

 

調理してくれた人、

 

販売してくれた人、

 

 

などを思い浮かべながら、

 

 

 

 

 

 

「私の体の栄養になってくれて

 

    ありがとうね〜」

 

 

 

 

 

と食べ物に手をかざして

 

感謝の波動を送ってから

 

食べるといいですよ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それだけで食べ物の波動が変わり

 

あなたの体に優しいものに

 

なります ほんわか

 

 

 

 

 

 

コーヒーでためしてみると

 

わかりやすいかもしれません。

 

 

苦味が確実にマイルド

 

なりますから。

 

 

 

 

 

 

 

実際に自分でやってみると

 

一番よく実感できるはずです にっこり

 

 

 

 

 

それでは今日も

 

You have a beautiful day 虹キラキラ

 

 

 

 

 

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一日1歩ずつ、今、自分にできることをやってみましょう。

 

三日つづけたら、3歩前進です。

 

たとえ4日目に落ち込むことがあって足踏みしちゃっても大丈夫。

 

次の日、また一歩踏み出せばいいのです。

 

 

 

Baby step で行きましょう。

 

龍はあなたを常に愛をもって優しい眼差しで見守っています。

 

 

 

 

あなたが地球での遊びを終えて魂の故郷に帰る時まで

 

毎日一歩ずつの歩みを繰り返していたなら

 

いつの間にかあなたは龍と共に天を翔けている自分に気づくでしょう。

 

 

 

Nori でした!

今日もあなたが幸せでありますように

 

生きとし生けるものが幸せでありますように