• めまいが少し落ち着く

• 後回しにする性格

• めまいが酷い

• 今日も１日休んだ

• だいぶ落ち着いた～久しぶりの外出～

• 次々に

• 分かってもらえない

• ふらふら

• 今日は予期不安なし

• 新しい先生が言って下さる言葉～コロナの不安と闘う～

• あれから…

• 夜中のパニック発作

• 2月12日(土)～診察とカウンセリング～

• 2022/02/11

• 運転～１人で頑張った～

• マインドフルネスについて調べてみた

• お腹いっぱいで予期不安

• 昨夜もやってしまった

• 昨夜も…

• 昨夜！！！

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