【子育て】自分には思えないけど我が子には思えること。

「完璧じゃなくても、

できないことがあっても、

尊い1人の個人である」

受け売りじゃなくて

腹落ちした感覚で言葉にできるか？

こんにちは。

子育て中、これから親になる、

そんな仲間を応援しております。

食×心のケアで幸福度をアップする

子育てカウンセラー えみです。

初めましての方は→こちら

えみのホームページは→こちら

来月に予定しているイベントです↓

（お申し込みいただいてます！）

プレママもママも集まっておしゃべり会♪

オンラインで

楽しくおしゃべりする会です。

無料で参加できるので、

遊びに来てくださいね

さて本題。

冒頭の一節は、先日Twitterに

投稿されていたものです。

我が子に対して言えるかどうかと

いうこと。

自分自身に思えなくても子どもには

思えるよという意見もあって、

確かに言えるよね。

腹落ちしていようがいまいが、

我が子には言える。

他人にも言える。

ただし、

腹落ちしている状態で言うのと、

腹落ちしていない状態で言うのとでは、

私は相手に伝わるメッセージは

違ってくると思います。

自分を大切にできないで、

周りを優先することが癖になっている。

いつも自分のことは後回しになって、

我が子のことを優先して生きる。

できないことがあればそれを恥じて、

できない自分にダメ出しをする。

でも我が子には

「完璧じゃなくても、

できないことがあっても、

あなたは尊い1人の個人なんだよ」

と、言う。

矛盾しているよね。

そんな対応をされて子どもは

どんな気持ちになるだろうか。

その言葉をストレートに

受け取れるだろうか。

ストレートに受け取ることはできても、

母親に対して憐れむ気持ちだったり、

情けなさを感じたりするんじゃ

ないだろうか。

大好きな母親に対して憐れむだとか、

情けなさを感じるとか、

とても嫌な気持ちにならないか？

「そんなこと言うんだったら、

もっと自分を大切にしてよ」

って、

子は親に思うんじゃないだろうか。

母親に対して、

「幸せになってよ」って

思うんじゃないだろうか。

幸せそうに見えない母親に対して、

どうにかして幸せになってもらいたい

と思ってあれやこれやをしようと

するかもしれないね。

幸せなんてのは自分で作る（見つける）

ものであって他人に作ってもらうもの

ではないのにね。

腹落ちできないけど、

我が子には言える。

これが悪いと言いたいわけではない

（そう聞こえるかもしれないけれど）。

腹落ちできていないけど、

腹落ちできるように今練習中で、

我が子にも言っている。

は、とても意味があると思う。

「一緒に頑張ろうね」という

メッセージ。

我が子と一緒に成長しようとする

親の姿勢を示せることは、

子どもにも勇気や希望を与えると思う。

腹落ちできないままでよしとする姿勢は、

ある意味裏切りのような気持ちを

相手にも与えてしまうのではない

だろうか。

だって、

自分自身を裏切っているものね。

「私は私の幸せを放棄します」

と言っているようなものだ。

そもそも、

自分にそうは思えないって、

何でなんだろうね？

どうして思えないんだろう。

だって、

それが正しいことは分かっている

わけだよね？

我が子には言えるんだから。

でもそれを自分には当てはめられない。

それはどうしてなんだろう。

そこは、ちゃんと考えた方がいい

ところだと思います。

ダメな自分はダメ

バカな自分はダメ

できない自分はダメ

気が利かない自分はダメ

空気が読めない自分はダメ

要領の悪い自分はダメ

配慮が足りない自分はダメ

できないところに全部ダメ出しをする。

あなたも普通にしていませんか？

これね、意味ないからやめよう。

ダメでもいい

馬鹿でもいい

できなくてもいい

気が利かなくてもいい

空気が読めなくてもいい

要領が悪くてもいい

配慮が足りなくてもいい

声にだして言ってみて。

どんな自分でもいい。

ありのままの自分でいいと思える

ようになるための魔法のお言葉です。

それこそ腹落ちできるようになるまで

毎日言ってみて。

声に出して言うことは、

腹落ちさせる第一歩。

続けてみてね。

できる人がやればいい。

できないところにわざわざダメ出し

することはない。

自分はできるところをやればいい。

腹落ちできるようになってから、

また我が子に

「完璧じゃなくても、

できないことがあっても、

あなたは尊い1人の個人なんだよ」

って言ってみて。

きっと、全然感覚が違うから。

こちらも参考になれば↓

目の前の現実は

自分が作り出しているんだよ。

『【ママの幸せ】私の周りには敵ばかり。私を責めてくると思って辛いあなたへ。』

自分責めに気付けたところ

からがスタート。

『【ママの幸せ】私が悪いんだと思って辛くなる。なんとかしたいあなたへ。』

子は自分に似るからね。諦めよう。

『【ママの人生】我が子が自分に似てほしくないと思う辛さ。』

上げようと思うから上がらないんよ。

『【ママの幸せ】自己肯定感を上げたいのに上がらないカラクリ。』

自分の今の心も体も愛して生きませう

質問箱始めました！

お気軽にご質問をお寄せください。

匿名で聞けちゃう！えみ☆子育て心理カウンセラーさんの質問箱です

公式LINEの友達登録はこちら！

お申し込みいただいています♪

LINEでしか聞けない私のプラーベート

（結構マヌケですw）やトークが

お楽しみいただけます。

登録特典もありますよ(^^)v

（お悩みを送っていただいたあなたへ

「魔法の言葉」をプレゼント！）

現在、オンラインカウンセリングや

メール、LINEでのご相談を受付中です。

お気軽にお申し込みください

こちらをクリック↓

facebookやってます。

子どものことや私の考えなどなど書いてます。

よかったら覗いてみてください→こちら