「繊細・うつ・
落ち込みやすい女性が
自分とつながり
自分を好きになる
自分のままで
生きる希望がわいてくる
お手伝い」
やわらかな風がふく
「うつの図書館」
うつからの回復サポーター
香織 です
こちらの
無料メール講座「働けなくなり引きこもりがちなあなたの心がふわっと楽になる６日間のベビーステップ」
メール講座が終了の方に
心が楽になる
ほっとできるメルマガを
不定期でお送りしています。
そのメルマガだけ
配信希望の方に向けて
登録ができるようにしました。
「心が楽になり自分が大好きになる」
お手紙
です。
登録料無料です。
不要になった場合は
メルマガ内から
すぐに解除できるように
なっています。
登録はこちらから
（無料メール講座を
受けている方は
まったく同じ内容のお手紙なので
再度ご登録の必要はないです
）
今日は初めて
顔も出しての動画つきで
配信しました。
タイトルは
「動けない時は動かなくていいとき」です。
最初は何を話すか決めてなかったのですが
話していくうちに
まとまりました。
動けない時は
ゆっくり充電をする時期
罪悪感なく休めれば
また自然と動きだせます。
こんな内容について
１５分ほど話しています。
最初ということもあり
照れやテンパりが
あったり
話の横道が多く
自分でも残念・・・って
思うところも
いっぱいですが
勇気を出して
配信してみました
登録して頂けると
すぐにバックナンバーから
お読みいただけます。
登録はこちらから
動画をとるに
あたり久しぶりに
お化粧をしました。
マスク生活になり
しばらくしてませんでした～
何か月ぶりだろ(笑)
貴重なので自撮り！
しかも信じられない恥かしいミスを
さきほど・・・
メルマガ配信のテストをしようと
自分のアドレスを間違って
いれてしまったようで
違う方に配信してしまいました。
大変失礼しました。。。。。。。
本当に失礼しました。
削除の方お願い致します。
もうメールアドレスの方は
削除してありますので
今後は届きませんのでご安心くださいませ。
本当に本当に失礼しました。
春のこない冬がないように
あなたの苦しさは
必ず楽になっていきます
今もこれからもずっと
あなたはあなたのままで
大丈夫
ではまた
＜自己紹介はこちら＞
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増え嬉しいです
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IDは＠830vnywiです
