こんにちは

 

「繊細・うつ・

落ち込みやすい女性が

自分とつながり

 

自分を好きになる

 

自分のままで

生きる希望がわいてくる

お手伝い」

 

 

やわらかな風がふく

「うつの図書館」

うつからの回復サポーター  

香織 です

 

 

<今うつが辛い方へまとめ記事 その1 その2

 

☆自己紹介はこちら

 
少し先の予定に
なりますが
 
 
「心がほっと楽になり
今の自分が大好きになれる
zoomお話し会」(仮)
予定しています。
 
 
(タイトル
まだ試行錯誤中なので(仮)と
してありますショボーン)
 
 
 
☆8月26 日(水)
10時30分から12時まで
 
 
こちらの日も追加です♪
 
☆9月9日(水)
10時30分から12時まで
 
 
 
 
・私のうつが
楽になった方法
 
 
・私が働けなくなり辛い時
して良かったこと
 
 
・私が辛い状態から
抜け出すきっかけに
なった考え方・言葉
 
 
などなどをお話しします。
 
 
 
最後に質問時間をとり
 
参加された方の
今お困りになっていることを
吐き出す場
 
何か心が
楽になるヒントが
つかめる場になったらと
思ってますニコニコ
 
 
 
zoomでも音声のみに
するのか
 
 
私だけ顔が見える
形にするのか
 
 
みんな顔が見える
(もちろん希望で)
にするかは
検討中です。
 
 
 
ご興味のあるかた
是非ご予定を
あけておいて
いただけたらとっても
嬉しいですニコニコ
 
 
 
私も初めての
試みなので
今回は無料とさせて
頂きます♪
 
 
 
ブログなどで
文字を読むだけとは
違って
また音声だと心への響き方も
違うと思います。
 
 
 
私の生の体験からの
心が楽になったヒントを
沢山お伝えできると
思います!
 
 
 
お申し込みフォームが
でき次第
 
 
メール講座読者さまに
優先案内させて頂きます音譜
 
 
その後こちらのブログで
お知らせしますねニコニコ
 
 
 
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できます
 
話すのは苦手意識が
あるのですが
でも好きだったりウインク
 
 
参加される方が
少しでも今お困りなことが
楽になるような
 
 
孤独感がやわらぐような
安心し落ち着いた
素敵な会になること
今から楽しみにしています照れ

 

 

 

 
 
 
***
 
自己肯定感を育てるのに
とっても向いてる
 
 
褒め言葉集めで
自分責めを終わらせ
自分大好きになろう♡
グループLINE  
募集受付、今日までです!
 
 

 

 

 ***
 
明けない夜がないように

春のこない冬がないように

 

あなたの苦しさは

必ず楽になっていきます

 

今もこれからもずっと

あなたはあなたのままで

大丈夫

 

 

ではまた

 

 

「うつ」の方に伝えたい私の大切な大切な想い★

 

***

 

 

 

 

 

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