セミナーに参加したり、ネットや人から情報を聞いて今の生活で使っているものを変えた方がいいことがわかった時のこと。
ナチュラルクリーニング講座だと帰ってすぐに家中の合成洗剤を使うのを辞める人もいます。
何年も変えない方もいます。
変えることは強要していませんが、やっぱり一気に変えた人のほうが変化が早いし、リバウンドしにくいですね。
私はマクロビオティックを学び始めた時、まず最初にやったのが近所にある自然食品店で調味料を買って家の調味料を全部入れ替えました。
そこから以来、原材料が怪しげな調味料が家に登場することはないです。
食生活から生活全般の見直しなどもするようになって昔より今のほうが元気だな〜と思います。
ナチュラルクリーニングを習ったけどなかなか実践できないという声も聞きます。
思い切って使うものを一気に断舎離したら良いと思います。
家族がいても家庭の主婦なら主導権があると思うんですよね。
同居だとまたちょっと難しいかもですけど。
そうすると実践せざるを得ないし、やれば絶対に効果を実感できますから♪
ここに書いているように変化する時にどの道を選択するかはあなた次第ですね。
人生もそうですよね。
あれこれ言い訳ばかり言って変わらない人はずっと変わらないです。
たかが洗剤、調味料？
されど、そこに選択する力、変化させる力が見えてきますね。
小さいところから潔くやってみるといいですよ。
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