ブログ主のともよしです！
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知的障害ありの自閉スペクトラム症男児のチュンさん(今8歳)の生活記録と
発達障害特性や不安定愛着でコミュニケーション不全の夫との
生活から気付いたことを主に書いてます。
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昨日は、図書室行って、
読んでしまった本を返して
新たに本を借りてきました。
チュンさんは、同じ本しか借りてくれないから
私が「これはどう？」と提案して
読んだことない本を３冊。
１年生の頃から、ずーっと同じ本を
ローテーションで借りてくるからさ・・・
もう、私も読み疲れしちゃってるのよね笑
図書室に行って帰ってきただけで
汗だく・・・
そして、本日、チュンさん、一日
涼しい部屋から出ませんでした笑
１日汗だくになると
１日は休みたい感じなのかな😅
明日は久々の療育があって
金曜日は髪を切りに行かせる予定なんだけど
大丈夫だろうか笑
でも、今朝は鼻血出さなかったし、
咳もかなり減ったしね。
やっぱり非加熱の蜂蜜の威力
すごい。
スーパーに売っているような蜂蜜は
加熱してあって、
色々良いものが失われてしまっているそうな。
生姜と合わせると
かなり回復力を高めてくれるようで
本当に自然の力はすごいなぁ。
私は、本日、左側の腰が終わってしまって・・・
ぎっくり腰の前座みたいな・・・
更年期とか、肩こりとか腰痛がひどくなる
って症状あるらしくてね。
筋肉の不具合が起きやすいようなのよね。
その一環なのかなと思うのだが、
ホルモンのバランスが乱れると
どこかが痛くなる・・・。
以前までは、首、肩、背中がおかしくなるんだったの。
斜めがけする鞄を常に持ち歩いているから
片側に負荷がかかりやすいせいかなと
思って、最近、斜めがけ鞄はやめて
常にリュックを持つようにしたの。
そしたら、首や肩は割と無事なのだけれど、
今度は、腰にきた・・・。
ゲーミングチェアみたいな、
立派な椅子が欲しいわ・・・。
ダイニングチェアにペロペロの座布団で
１日の大半を過ごしていたりするから、
腰が悪くなるのは、ある意味、想定内。
だけど、王様みたいな立派な椅子は
もう少しお金が稼いでからかな・・・😅
明日、朝イチで、
息子の個人面談に学校行かなきゃいけないんだよね・・・
明日には、もう少し腰が治っていて欲しい
午後は療育にも連れて行かなきゃいけないのに、
こういう時に限って
割としんどい症状になるのやめてー笑
でも、腰が痛いと言いながら、
来週あたりプール出そうかなぁと思って
ベランダ周りの細々したものを
捨てたり片付けたり・・・
なんだかんだで動いちゃった。
だから、なかなか治らないのかもしれん
いやはや、
なんだかんだ言いながら、動けることに感謝🤣
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親も子供も、風邪を引かないために、
もし引いてしまっても軽症で素早く治すために
必要なもの。
それは
生姜
です！！
でも、大人はいいけど、
子供だと、なかなか生姜を毎日食べるって
難しくないですか😅
うちは、偏食があるので
かなり難しい。
でも、それを可能にできたのは、
生姜シロップのおかげ
無糖ヨーグルトの甘味付に
生姜シロップを試してみたら食べられました。
それからは、毎日、朝晩
ヨーグルトに生姜シロップを入れて食べさせていますが、
「うわぁ…これは具合悪くなっちゃうかな😢」というような
咳や鼻水が出ていても、
悪くならずに治ってくれます
手間もお金もかかるけど、
たっぷり作って、
毎日摂取すると
風邪ひきませんよ！
私は↓このDAIFUKU KITCHENさんの生姜シロップレシピで作ってます。
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