自己肯定感を上げる為にやるべきこと/基本編
今日はね
理想婚を叶える為に
もっとも必要な
自己肯定感を上げる方法
についてのお話しです
自己肯定感を上げる方法というのはあなた自身を受け入れて、尊重することなの。
なぜなら、あなた自身が何を思っていて、どうしたいと思っているのかちゃんと理解することが出来れば、満たされてご機嫌でいられるから。
あなたが満たされて
ご機嫌でいれば、
満たされている現実を引き寄せる。
ということなの。
理想婚が叶ったら、
最高に満たされてご機嫌でしょ？
欲しい現実を引き寄せるには、
今、叶った時の感情を感じること
が叶いやすくなるポイントなの。
その為には、
心の声を聴くことが
もっとも重要だ。
ということなの。
心の声とは、
3才児の声
魂の声
ピュアハート
本当の自分
あなたがピンとくる呼び方でOKよ。
例えば
婚活で理想の彼に
選んでもらえなかった。
”どうせ、わたしなんて”
誰にも選んでもらえない
と落ち込む。
誰にも選んでもらえない。
と感じてるんだね。
と尊重する。
あなたの感じたことを
何でも尊重して下さい。
誰にも選んでもらえない。
と感じているからって、
ダメではないんです。
これは感じていい感情だけど、
これは感じてはいけない感情だ。
とジャッジをしないで
ただ受け入れて
尊重してあげる。
そう言ってる
わたしも過去には、
自己肯定感が最高に低くて
自分を受け入れて、
尊重するとか
頭の片隅にもなかった。
自分の出来ない所を探して、
もっと、頑張らないとダメって
否定することしか
考えてなかったんだよね。
そんなわたしがどうして
理想120％の10才年下旦那ちゃまと愛され婚できたのか？
といいますと
潜在意識改革、自己肯定感、波動を上げて
心を整え、幸せ思考を手に入れたことで
自己信頼感が上がり、
自分の能力や可能性を認めて、
『わたしならできる』
と自分を信頼することが
できるようになったの。
自分の可能性を奪っていたのは、
わたしだったんだ。
ということに気づいたんだよね。
だからね、
あなたも理想婚を叶えるには、
あなた自身を受け入れて
尊重することが大切なの。
自分を受け入れて尊重するポイント
脳内トークをジャッジしない
どんな感情も受け入れて尊重する
脳内トークを言語化する（思考と感情を分ける）
もし、今あなたが
自己肯定感を上げたいのならどんなあなたも受け入れて尊重すればいい
ということです。
自己肯定感を上げる方法というのはあなた自身を受け入れて、尊重することなの。
なぜなら、あなた自身が何を思っていて、どうしたいと思っているのかちゃんと理解することが出来れば、満たされてご機嫌でいられるから。
もし、今あなたが
自己肯定感を上げたいのならどんなあなたも受け入れて尊重すればいいということです。
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