今日の間食は低糖質のドーナツ♥

今日のおやつはドーナツ

実はドーナツが大好き

ドーナツはカロリーも糖質も油脂分も

高い物が多いので

万年ダイエッターの私は

そう簡単にパクパク食べることはできません

でも、どうしても食べたい時は

低糖質のドーナツを

食べるようにしています

昔の物と違って今の糖質オフ商品は

糖質だけでなくカロリーや油脂分も少ない上に

本当に味や香りがよくて

通常の物と殆ど変わりありません。

それを考えると

「いい時代になった」

と言えるのかもしれませんね！

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