急な残業でも大丈夫！エネルギー補給が簡単にできる『フルグラサンダーミニバー』

今回ご紹介する商品はコチラ！

フルグラサンダーミニバー

1袋14本(134g)入り、300円

「ブラックサンダー」のザクザククランチと「フルグラ」のグラノーラ＆フルーツを

最適なバランスでチョコレートコーティングした商品です。

今年3月、「カルビーフルグラ」と「有楽製菓ブラックサンダー」初のコラボレーションとして誕生したのが、この「フルグラサンダー(1本40円)」

シリアルブランド売上げナンバーワンの「フルグラ」と

年間売上げ1億3000万個を誇るチョコバー「ブラックサンダー」

この国内トップブランド同士の最強コラボから生まれた商品です。

ただ、「フルグラサンダー」がコンビニでの限定商品だったのに対し

今回ご紹介する「フルグラサンダーミニバー」は

スーパーやドラッグストアでも販売されていますので

どこの地域にお住まいの方でも購入しやすくなっています。

栄養成分：1本標準9ｇ当たり

エネルギー　47kcal
たんぱく質　0.6g
脂質　2.5g
炭水化物　5.6g
食塩相当量　0.03g

小袋から出してみました。

フルグラとブラックサンダーの相性はバツグン！

とっても美味しいし、食べ応えや満足感もOK！

フルグラサンダーミニバーには以下のような利点があります。

＊365日・24時間いつでもどこでも持ち運べる
＊職場の机の中などに常備しておける
＊常温で長期保存ができる
＊栄養補助食品としてはお手頃価格
＊ひと口サイズで食べやすい
＊超時短でエネルギー補給ができる
＊電車の中などでも人目を気にせず食べられる
＊仕事中や休憩中に簡単に栄養補給ができる
＊急な残業などによる空腹を抑えられる
＊急な残業などによる血糖値の下がりすぎを防止できる

「間食はしない方がいい」とか「甘い物は絶対に食べない方がいい」ということは決してありません。

例えば、急に残業になってしまった時などに何も食べずにいると
目が回るほどお腹が空いてしまうことがあると思うんですが
それは血糖値が下がり切っている状態です。

そういう状態で帰宅して「お腹空いたー！」「もうお腹がペコペコ」と
夕食をバクバク食べてしまったら今度は血糖値が一気に上昇してしまいます。

血糖値が急上昇するとインスリンが大量に分泌されるので
それが体脂肪を溜め込む原因になってしまいますし
しかも、もう夜遅い時間ですからあとはお風呂に入って寝るだけです。

つまり夕食でバクバク食べまくった物をほぼ消費することなく寝てしまうことになるため
それがおデブへまっしぐらになる原因となってしまうわけです。

そういうことを防ぐためには「間食は絶対にしてはいけない」とか
「間食＝絶対に太る」という間違った認識を捨てて
「必要な時に必要な栄養を摂取する」という正しい認識を持って頂きたいと思います。

ただし『食べ方』を工夫しないといけません。

お腹が空いている時にこれだけを食べたら、次から次へと手が出てしまって
「カロリーの摂り過ぎ」や「糖質の摂り過ぎ」になってしまいますので
豆乳を飲みながら食べたり、野菜ジュースを飲みながら食べるといった工夫をしてください。

そうすれば食べ過ぎを防止できますし、お腹も満たされますし
タンパク質や食物繊維の補給もできるので
血糖値を上げ過ぎないで済むことにもなり一石三鳥です