ヤバイです、この暑さ。
ちょっと用事があって駅前まで歩いていっただけで
頭はクラクラ目はチカチカ
息もできないような暑さに完全にやられてしまいました。
でもそんな時はコレ!
スイカサイダー
ま「スイカが好きだからスイカサイダーも好き
」っていう話なんですけどね。笑
栄養成分表は1缶200mlあたり
エネルギー:96kcal
たんぱく質:0.2g
脂質:0g
炭水化物:23.6g
ナトリウム:6mg
甘酒は「飲む点滴」なんて言われてしまって突然大人気になってしまいましたが
スイカサイダーやスイカジュースにも適度な糖分と塩分が入っているので
疲労回復や夏バテ防止に役立ってくれると思います。
汗をかいたからといって水ばかり飲んでいると体内の塩分濃度が異常に下がってしまって
「体がだるくなる」「立っているのさえ辛い」ということになってしまいますし
最悪意識を失って倒れてしまうこともあり危険ですので
こういった物を飲むことがとても重要です。
グラスに注いでみました。
リアルなスイカの色
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
これをグイッっと飲んで「プハ~ッ」っとするとなぜか元気いっぱいに。
ま、私がスイカ好きっていう部分が大きいんでしょうけど。笑
![パー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif)
海外ではかなり前からあったスイカジュースですが
「どうして日本では売っていないんだろう」と、いっつも不満だったんですが
最近はスイカ関係の飲み物が続々出てきてくれて嬉し過ぎです
みなさんもこの夏はスイカをいっぱい食べていっぱい飲んでね~
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