2015年9月21日17:20 「解決スイッチ」
マグロを美味しく食べて太りにくい体に！
!名医が注目するアミノ酸！
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▼ダイエット名医×バービーが、食べても太りにくい体を作る！
▼基礎代謝をアップする名医注目のアミノ酸
バリン・ロイシン・イソロイシン含むお肉＆魚＆野菜の選び方。
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▼絶品マグロ料理！生葉巻き＆ユッケ＆トロ刺身。
▼基礎代謝を上げるアミノ酸の黄金比とは！？
【番組予告より】
ダイエットに欠かせない「アミノ酸」ですが、やたらに摂ればいいというものではありません。
アミノ酸を上手く取り入れることによって基礎代謝を上げる事が可能になるわけですが
痩せるために一番重要なのが「基礎代謝を上げること」です。
痩せるためには必要な栄養成分を必ず摂らないといけません。
でも世の中には「痩せる＝できるだけ食べない」と思っている方がまだまだ大勢います。
「痩せる」という事がまだよく分かっていない方は、ご覧になってはいかがでしょうか。
▼基礎代謝を上げるアミノ酸の黄金比とは！？
【番組予告より】
ダイエットに欠かせない「アミノ酸」ですが、やたらに摂ればいいというものではありません。
アミノ酸を上手く取り入れることによって基礎代謝を上げる事が可能になるわけですが
痩せるために一番重要なのが「基礎代謝を上げること」です。
痩せるためには必要な栄養成分を必ず摂らないといけません。
でも世の中には「痩せる＝できるだけ食べない」と思っている方がまだまだ大勢います。
「痩せる」という事がまだよく分かっていない方は、ご覧になってはいかがでしょうか。
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３ヶ月で合計－８９㎏！ ダイエットアドバイスを受けて大変身を遂げた第１期生の皆さんです！
ウエスト合計－１５０.４㎝！ ダイエットアドバイスを受けて大変身した第２期生の皆さん！
６人で体重－99.5kgウエスト－143.5㎝！ダイエットアドバイスで大変身した第３期生です！
７人で体重－１２９kgウエスト－１８４.６㎝！ダイエットアドバイスで大変身した第４期生です！
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