カウンセリングの泰斗ロジャースが、「純粋性（自己一致）」，「無条件の肯定的配慮（受容）」，「共感的理解」をカウンセラーの基本的態度と教えてくれました。
私が学習したころは、受容、共感、自己一致の順番でした。自己一致が一番大切と学びました。
最近の実感は、純粋性、肯定的受容、共感的理解と言う感じです。
純粋性genuinenessと、自己一致self-congruenceは、いま私の中では「自己と他者との関係性における真実に対する愛ある誠実さ」という表現になります。
真理・真実を希求する情熱を純粋性と言い、その純粋性とは存在の神聖さへの尊厳・畏敬だと思うようになりました。
私たちは、クライアントと自分の内なる声（真実）に耳を傾け、真実に気付きます。
究極的な関心は、幸福と平和の真実に目覚めることだ、と考え至ります。
あるがままとは、不純になった自己を内省し、
本来の純粋性を自己に回復することだと思うようになりました。
三つのゆがみをチェックする。
私のセルフワークです。
“どんな、貪りがあるか？”
“どんな、偏りがあるか？”
“どんな、拘りがあるか？”
具体的にサーチし、フォーカスします。
そして、修正点を明らかにして、心の持ち方を転換・刷新します。
貪る点は、利他の奉仕に転換します。
偏る点は、平等・バンランシングを実習します。
拘る点は、必要なもの以外は手放します。
すると、生きる歓びが湧いてきます。
私は、「支え合い・分かちあい・学びあい」をモットーに、暮らしています。
このモットーには、生きることの意味が一杯詰まっています。
一言でいうと、「関係性」の中で、生かされて生きることができる、という噛みしめの表現です。
誰でも理解できることですが、行うことは難しいようです。
私たちの喜怒哀楽は、関係性の中で繰り返されます。
「支え合い、分かち合い、学び合う」、たったこの三つの思考・情動・行動を学習すれば、誰でも幸福で平和に暮らすことができると、私は確信しています。
家庭・社会・職場など、あらゆる領域における生活・教育の基本だと実感しています。
支えあい方、分かち合い方、学び合い方を学びませんか！
