解剖学を学んで頂いた以来、
私のレッスンでは、
解剖学的にも意識して頂きながら、
姿勢を正して頂いております。
おそらく、
他のスタジオよりかなりこまかく、
姿勢については説明していると思います。
そして生徒さんたちも、
辛抱強く意識して頂き、
皆様レッスン以外の時間でもその姿勢が活き、
実感、体感して頂けるようになってきました。
本日、
ある生徒さんよりご予約メールと共に、
嬉しいご報告を頂きました。
『今日、会社の子に姿勢がいいと褒められました。
こういった面(第三者目線)でも、成果が上がっています!』
嬉しいですね!
もちろん、その生徒さんの姿勢がぐんぐん良くなっていることは、
私は十分に存じておりましたが、
レッスン以外の時間でもその姿勢が活き、
第三者の方から見ても、その成果を感じて頂けるのは、
その生徒さんも私も、
ガッツポーズが出るような嬉しさです(笑)
ヨガはこのように、
行っている時間だけでなく、
日常に、人生に活きてこそヨガです。
それには、
わずかでもヨガ貯金、
積み重ねてあげることが大切です。
ご自分の可能なペースで大丈夫ですので、
ぜひ、ヨガ貯金を積み重ね、
より良き日々へと繋げてあげてくださいね。
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