昨年、
年齢が大台に乗ったのを記念？して、
バク転にチャレンジさせて頂いたのですが、
そこから、なんとなくチャレンジ心に火が付いて(笑)、
友人たちにも唆され、
毎年何かにチャレンジしようかな？と…(^^ゞ
で。
誕生日から、早２ヶ月過ぎてしまったのですが…
今年は、
コチラにチャレンジしてきました。
乗馬です！
お馬ちゃんかわいいし、
お天気にも恵まれ、
最高でございました。
楽しかったです。
で。で。
馬に乗ると、
視界が２メートル以上になります。
私の身長の約１．５倍まで。
ヨガで、
逆さまになったり、
ねじったり、
いろんな視界を日々経験しておりますが、
視界が高くなるということは、
ヨガではなかなか経験できないことですね。
視界が変わるということ、
いつもと違う景色を味わうことは、
心の体のリフレッシュにも繋がります。
いつも当たり前の視界の中で、生活し、
ましてや現代は、
スマホやパソコンで、
小さな視界に何時間も集中されることも多いでしょう。
広い視界、
いろんな角度からの視界、
そう味わうことで、
心も体も広げることにも繋がるのです。
ヨガで、
いつも視界を広げさせて頂いておりますが、
今回の乗馬経験で、
また広い視界を味わい、楽しませて頂きました。
当たり前と思ってはいけないですね。
常に、心も体もニュートラルに、
さまざまなことを経験し、
柔軟に受け入れ、活かしていきたいと思います。
そして早くも…
来年、何にチャレンジしようかと、
いまから楽しみです(笑)
またその際は、ご報告させて頂きますね♡
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