『壁がいつもより白く見えます。』
レッスン後に、
ある生徒さんから頂いたお言葉です。
これだけでは、
謎なお言葉なので、続きを…。
その生徒さんは、
週に１度のレッスンを、
もう長い年数継続してくださっております。
その日は、
お仕事帰りにレッスンにお越しくださいました。
普段は、
あまりパソコンに向かうお仕事ではないのですが、
その日は、
ずっとパソコンに向かっていて、
疲れたとおっしゃっておりました。
長い間、
通ってくださっていらっしゃる生徒さんは、
特に、
お体のクセや日常などを存じておりますので、
どのようにほぐせばいいか、
すぐに浮かびます。
ゆっくり呼吸をしながら、
丁寧にほぐさせて頂きました。
レッスン後、
もう何年も通ってくださっているスタジオの白い壁を、
『壁がいつもより白く見えます。』と、
おっしゃってくださったその生徒さん。
そうなんです。
首、肩の血行を良くしたり、
また、
あらゆる角度からアプローチさせて頂き、
目の血行も良くさせて頂きました。
目の血行不良から、
目の疲れが起こっていることも多いです。
逆に、
目の血行がよくなれば、
視界もスッキリし、
白い壁が、より白く見える、
視界がクリアになるということも、
よくあるお話しです。
効果テキメン、
スッキリして頂き、
私も良かったです。
目の疲れにも、
ヨガは有効です。
もちろん、
首肩の疲れ、
パソコン疲れもスッキリします。
ヨガで目も首も肩もスッキリ。
パソコンお仕事にも、
強い味方となってくれますよ。
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