寒い日々が続きますね。
本日は、
ぽっかぽかの Deva茶会 を開催致しました!
スペシャル開催
本日の模様は、
また明日のブログでご報告させて頂きます。
ご参加頂いたみなさま、
誠にありがとうございました!
さてさて。
本日は、アメーバニュースより。
起きたらまず飲んで!「お白湯」が身体に良い理由・4つ
インド発祥の生命の科学と呼ばれるアーユルヴェーダでは、お水よりもお茶よりも「お白湯」の摂取が推..........≪続きを読む≫
白湯。
このブログでも、
何度となくお勧めさせて頂いておりますが、
みなさま、
飲まれる機会はございますでしょうか。
(コチラもどうぞ→オススメ『白湯(さゆ)』 、朝にコップ一杯の『白湯』 、食事中にも一杯の白湯 )
たかが白湯なのですが、
されど白湯。
効果効能はすばらしく、
飲んでいると甘味、うま味さえ感じられます。
この季節、
特に体は冷えやすく、
外側から温めることを行いますが、
プラス、
中側から温まる白湯を習慣づけてあげることで、
更にぽかぽか度を上げることも、
可能になりますよ。
ゆっくり白湯を飲みながら、
じっくり温まる時間。
心もほっこり、
ぜひ、お勧めですよ♡
みんな大好きDeva茶会☆次回1月24日(土)14:30~スタート!
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