夜明け前、
ふと目が覚めたりして、
でも、まわりは真っ暗で、
あたりは静かで、
淋しさを感じることはありませんか
また、
夜になると不安になったり、
心細く感じることはありませんか
夜明け前。
それは、あたりは暗く、静かで、
淋しさを感じやすいかもしれません。
しかし、
夜明け前というのは、
これから目覚める、
これから朝日が昇る、
これから朝を迎える、
エネルギーに満ち溢れる
世の中全てのものが
生まれ変わろうとしている瞬間
とても力強いときなのです
夜明け前。
それは淋しいのではなく、
ゆっくり大きな呼吸
をしてあげましょう。
これから目覚める
大地を、自然を、
これから昇る太陽を感じながら、
ゆっくり呼吸
をしてみましょう
するとどうでしょう。
夜明け前は淋しいのではなく、
大地の、自然の、
太陽のエネルギーを存分に感じ、
自らもこれから生まれ変わる
朝を迎える大きなエネルギーを
感じることができます
夜明け前は淋しいときではなく
これから朝を迎えるために、
自然も静かに呼吸
をし、
エネルギーを感じている瞬間なのです
夜明け前に、
ふと目が覚めたのであれば、
または、
眠れずにうとうと夜明け前を
迎えた日があるのであれば、
それは、
夜明け前の大きなエネルギーを
感じ得る大きなチャンスの時間です
目覚めの前の静かなとき。
目を閉じ、
全てと一体化するように、
深く大きな呼吸
をしましょう。
体に心に
隅々まで沁み渡るように、
大きな呼吸
をしてあげましょう
そのエネルギーを感じ、
調和した後に迎える朝は、
自然とともに
雄大に、力強く、
エネルギーに満ち溢れる朝を
迎えることができますよ
本日で、救援金活動７日目を迎えさせていただきました。
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東北地方太平洋沖地震（東日本大震災） 救援金として
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【 救援金活動７日目 】 Ｄｅｖａｓｙａ ＹＯＧＡ 救援金活動のお知らせ
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