2016年03月のブログ｜体重126kg！ウルトラダイエット日記
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体重126kg！ウルトラダイエット日記
人間一人分の肉を落とす！目指せ５０kg減。万里の道の一歩から！
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2016年3月の記事(6件)
食事の記録は画像にし、血圧を毎日記録する
2016.3.8 夜ご飯 17:00
2016.3.8 お昼ごはん 12:30
血糖値を下げる
食塩量メモ：一日5グラムが世界基準らしい
【初投稿】背中に違和感。痛みはない
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