コンビニおにぎり
鶏玉とレンコンの発芽玄米ごはん 197kcal Na270mg
ごま塩鮭ハラミ 178kcal Na590mg
塩分換算 2.1844g
摂取カロリー 375kcal
忙しかったとはいえバランスが悪い。今日は炭水化物しかとってないな。家帰ったら野菜でも食べるか
鶏玉とレンコンの発芽玄米ごはん 197kcal Na270mg
ごま塩鮭ハラミ 178kcal Na590mg
塩分換算 2.1844g
摂取カロリー 375kcal
忙しかったとはいえバランスが悪い。今日は炭水化物しかとってないな。家帰ったら野菜でも食べるか