羊毛講座ーパンダマグネット

まだ５月だというのに、台風一過の暑い１日、今月の羊毛講習では、パンダちゃんのマグネットを作りました。

今月は、講師もテーブルにつき、参加者の方と会話をしながら、一緒に作品を作りました。

皆さん継続されている方だったので、今までよりも、各工程にこだわりが強くなり、動かく手は早くなっているはずなのに、次の工程に移るまでの時間が長くなり、ぎりぎりの完成となりました。

こだわりのある分、とってもかわいいパンダができあがりました。

次回６月は梅雨の季節ということで、おでかけも楽しくなる、「かたつむりのブローチ」を作ります。

きれいな渦巻き模様に挑戦します。

初めての方でも、安心してご参加頂けますので、興味のある方は是非一度ご参加ください。

ポールウォーキング

ゴールデンウィーク、いかがお過ごしでしたか？

私は、最近足腰が弱ってきた実家の父に、ポールウォーキングを勧めるべく、実家へポールを持参しました。
気に入ってくれたら父の日にポールをプレゼントしてもいいなと考えて…

両親と主人、私の4人で家の近くを散歩したところ、この頃歩幅が狭くなっていた父が、ポールの力を借りて4足歩行になったことで、歩幅も広がり、背筋も伸び、すたすたと歩いているではありませんか。
いい感じ!!　とうれしくなりました。

毎朝１時間の散歩を日課としている母も、あら普通に歩くより楽だわねと、気に入った様子。

その後、ポールを持たなくても、父の歩き方がいつもよりしっかりした足取りになっていました。
ポールウォーキングの効果を実感した一日でした。

ホリデーノルディック

こんにちは！
ゴールデンウィークの最中、5月3日にホリデーノルディックが開催されました。
先月は雨天中止だったため、今期初めての開催、しかもゴールデンウィーク中ということで、何人参加して下さるか心配でしたが、約20名の方が参加してくださいました。
お友達を誘ってきてくださった方も大勢いらしたので、今後の広がりを感じる嬉しい一日となりました。

いつもの様にまずはウォーキング指導を行い、その後近隣をウォーキング

途中、田園調布駅前で水分補給の為一休み

そして宝来公園から～多摩川台公園～多摩川河川敷というコースを歩きました。
途中、歩きながら「築地で朝ごはんを食べよう！」という話が出て、参加者有志で「築地市場」へ行って来ました。なんでも連休最終日は築地市場は営業しているとのこと。
いつも田グリ事務局を助けて下さっているＭ氏が、車で迎えに来て下さり、築地到着はＡＭ６：２０。
もうすでにたくさんの人でにぎわっていました。
私達はそれぞれお目当ての物を購入した後、Ｔさんおすすめの海鮮丼を頂き大満足。
ホリデーノルディックを通じて、楽しい輪が広がっていくのは、本当に嬉しいことです。
「早起きは三文の得」連休最終日の朝、とても楽しいひとときでした。