田園調布グリーンコミュニティのブログ

「田園調布グリーンコミュニティ」は、誰でも気軽に集え、身近なスポーツや文化活動を通じて、仲間が広がる「コミュニティクラブ」です。


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2018-11-27 13:13:15

田グリ秋の遠足2018

テーマ:ブログ

11月25日(日)

今年の田グリ秋の遠足は、神代植物公園へ行ってきましたバスもみじ

お天気にも恵まれ、最高のウォーキング日和歩く

 

 

まず、芝生の自由広場で準備運動体操

 

体がほぐれたところで、

ノルディックウォーキングとポールウォーキングに分かれて、まずは講習から。

 

PWの皆さん姿勢よく歩いていらっしゃいますね爆  笑

 

そしてこちらはNW組ですビックリマーク

 

さあ、いよいよ神代植物公園の中をウォーキングです音譜

今年は全国的に紅葉が遅いとのこと、カエデ園の紅葉もまだもう一息というところでしょうかもみじ

銀杏は見事でしたイチョウ

 

途中休憩の時には、田グリPW定例会名物100回スクワット!!

「線路は続くよどこまでも」の替え歌ルンルンに合わせて楽しく貯筋運動です爆  笑

 

紅葉が早かった分、バラ園バラはまだきれいに咲いていて赤薔薇

女子の皆さんのテンションは上がりましたグッド!

 

最後に大温室を観覧してウォーキング終了ビックリマーク

 

歩いた後は、深大寺そばを堪能しザルそば 

温泉で一日の疲れを癒してから温泉 

帰路につきました家**

 

今回の遠足にご参加いただいた皆様、お疲れ様でした。

 

初めて参加してくださった方、

七夕のように1年に一度遠足の時だけお会いする方、

そしていつも田グリのプログラムに参加してくださる方と

皆さん田グリとの関わり方はそれぞれですが、

いつもこの遠足を楽しみにしてくださりありがとうございますドキドキ

 

来年も皆様に喜んでいただけるよう、スタッフ一同頑張りますシャキーン腕。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2018-11-16 11:10:18

11月の羊毛フェルト講習会

テーマ:羊毛フェルト

 

14日の水曜日、

田園調布グリーンコミュニティの講習会がありましたアップ

 

 

今月は、参加者の方からリクエストのありましたおねがいおねがいおねがい

「ふくろう」をモチーフにフクロウ

鈴入りのチャームをつくりました

 

鈴入りなので、いつものように芯まで針を刺すことができずびっくり

最初は少しだけ苦戦していましたがaya

 

徐々に慣れて、順調に下地、ボディカラーへと進みました照れ照れ照れ

 

今回は、ボディカラーはこちらで決めてお渡ししましたが

目元は形もカラーも全部自由にビックリマーク

皆さんここで、自分の可愛いを目指して、悪戦苦闘笑い泣き

 

「人間みた~い」爆  笑

「○○(大物俳優さん)みたいな顔になっちゃった~」

「泥棒顔だよ~」ニヤリ

「どれどれ、みせて~」音譜

「ほんとだ~」音譜

「むずかしい」笑い泣き

などと、感想を漏らしながら頑張り、

なんとか集合写真を撮ることができました

 

田園調布グリーンコミュニティでは、
毎月第2水曜日に羊毛フェルト講習会を行っています。
初心者向けの講習なので、初めての方も安心してご参加いただけます。

 

次回は、2018年12月12日(水)9:30~です。
天使のマスコットを作ります羽羽

 

お申込み・お問い合わせは、

田園調布グリーンコミュニティまでメール電話

 

お待ちしています

 

2018-11-16 10:57:03

美ランニングセミナー 第二回 開催!!

テーマ:ブログ

第二回

美ランニングセミナーピンク薔薇

11月11日 @ せせらぎ公園

にて開催いたしました!!

 

 

第一回に引き続き

たくさんの方にご参加いただきましたランニングスカートランニングスカートランニングスカート

 

’美ランニングポーズ’で

パチリカメラ SP

素敵な笑顔です爆  笑爆  笑爆  笑

 

美ランニングにご参加の皆様

 

きっと

 

晴れ女ですねラブラブラブ

 

今回も、快晴ですたいよう。たいよう。たいよう。グッ

 

今回のテーマは『エイジングケア』

女性なら、少なからず気になる今日この頃aya

 

ユッキーこと林先生による講座では

無理せず、

自分らしく楽しみながら

健康を維持すること

それが、

エイジングケアにつながるということ!

 

ウェア選びや、日焼け対策、汗対策

 

少し知っていれば、ケアの仕方も変わってきますよねバラ

 

 

会場の片隅には

こんなかわいい参加者がラブラブラブ

見ているだけで

癒しです照れ

(ママがランニングスカートの間はスタッフとお留守番音譜

 

 

後半は、鈴木コーチによる実践です

 

今回は、35分

みんなで完走しましたアップ

 

早すぎず、負担にならないスピードで

楽しくおしゃべりしながら

走れちゃったウインク照れおねがい

 

と、みなさま素敵な笑顔ラブラブラブ

 

きっと

エイジングケア

既にできちゃってますよねアップ

 

美ランニングセミナー

まだまだ続きます!

単発でのご参加も可能ですので、是非ご参加ください!

お申込みはメールでお気軽にグッ

 

次回は↓

 

12月23日(日) 9:30~12:00クリスマスリース

テーマは『健康』

クリスマスにちなんで

クリスマスミニミニ駅伝を予定していますクリスマスツリー

タイムではなく、仲間と楽しむことが目的ですビックリマーク

 

 

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