こんばんは。
今日は一日中、図書館へ行ったり外出して過ごしていました。
いつも通りにジムへ行ってトレーニングを行いたかったのですが、なかなか場所の移動に時間がかかってしまい
思うように行きません～
図書館では、なぜか調べ物をして２時間が終わってしまいました。
あっという間に時間がたつ様に思えるのは、最近時間を有効に使えていないという証拠に他なりません～。
さて、写真は先日食べたモーニングを載せておきます。
図書館がオープンするまでの間、ごくわずかな時間ですがファミレスのモーニングを食べる事が多いです。
この日もジョナサンのハムチーズサンドを選びました。
ドリンクバーもついているので、かなり気に入っています。
朝抜いてでも、ここで食べたいと思えるからかなり不思議です。
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こんばんは。
今週の週末は夫と外出して楽しんできました。
昨日は紅葉を見に富士山方面へ。
大勢の海外からの観光客が来ていてびっくりしましたが、日本人の姿があまり見られなかったのは更に驚きです。
本日は大宮にある「てっぱく」へ行ってきました。
鉄道博物館には、これで二度目の訪問になります。
鉄道博物館に展示されている車両は皆人気が高かったもので、貨物車両もあれば魚を運ぶ専用車両も見られました。
汽笛を鳴らしてのデモンストレーションもあり、盛り上がったイベントでした。
転車台を復元していて、３６０度回転するところが見られました。
転車台は、車両の向きを変える時に使用するものです。
勿論、かものはしや寝台列車等の馴染みのある車両展示も見られて愉しかったです。
ランチはこの「鉄道博物館」でいただきました。
２Fにあるレストランは、中がななつぼしの様な列車の食堂車両の中をモチーフとしているもので、なかなか雰囲気がレトロでいいと思いました。
食べたのはサーロインステーキです。
パンかライスがついているので、かなり食べ応えがありましたね。
ステーキはこんな感じ。
一緒にワインでも、と思ったのですが車の運転があるのでノンアルコールビールをチョイス。
てっぱくで車両を見て、そしてランチを愉しんで心地良いひと時を過ごしました。
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〇最近の学習成果
〇英単語、英文
〇小林秀雄さんの小説
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こんばんは。
今日は図書館がお休みだったので電車に乗って遠くの図書館迄出掛ける事に。
雨天では無かったので重い荷物を持っての移動もそれほど苦にならなかったです～
なぜか勉強するという気にだけはなっていて、本が沢山バッグに入っています。。。
三連休、全く学習していないのでそれが気になっているものの、本日も遅々として進まず。
あ～本腰を入れて取り組まないといけないのにダメですね。
さて、気を取り直してごはんだけはしっかりと取っているよ。
週に一度は食べているのが、かつやさんの「かつカレー」です。
凄いリーズナブル価格なのにとても美味しいのでお気に入りなのです。
それに提供してもらう時間がこれまた速い。
一瞬で出てくるので、かつやさんはすごいと思っています。時間も無駄にならないしね。
「カツカレー」はこんな感じです。
ジムでは筋トレを続けています。
日曜日は出掛けたので、今年になってはじめてジムをお休みしたという感じですね。
他の日には毎日筋トレを行っているので、無欠勤です。
トレーナーよりも出勤（？）しているという。。。
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〇本日の学習
〇電磁気学少々
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こんにちは。
本日も夫と写真を撮影するために少し遠出してきました。
関東の紅葉は１０月から始まっているのですが、まだまだ多くの観光名所では紅葉真っ盛りという雰囲気では無いですね。
でも少しでも秋の深まりに王手、という感じがしたのでなかなか良い日となりました。
写真は最近食べたファミレスのモーニングセットです。
ハムチーズサンドとドリンクバーのセットなので
朝から楽しめます。
こういうのを横に置きながら図書館が開くまで勉強をしているのですが、かなり捗りますよ。
コーヒーを飲みながら少しずつ暗記も出来るので、かなり気に入っています。
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〇最近の学習成果
〇数学（複素数）
〇力学（2体問題と惑星の運動）
〇電磁気学（誘導体の電気運動、電流）
〇物理統計
〇論文
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全て少しずつなので毎日もっと時間を取って勉強したいです。。
こんばんは。
最近、ぐっと朝晩と冷え込んできていますね。風邪をひかないように少し厚着をはじめています。
今日も筋トレに行ってきました。
夫も私も最近の趣味は筋トレ、という位、毎日欠かさず行っています。
筋トレのジムには、マシンが何台もずらりと並んでおり、大勢の人がトレーニング出来るように設計されています。
ですが、特に人気が高いマシンは、待たなければならないという事が多く、最近では時間帯を人が来なさそうな時を選んています。
筋トレマシン７種、ダンベル４種はいつも通り、あとはクロストレーナーとウォーキングとで1セット。
本日は２セットで完了しました。
有酸素運動を毎日行っている事もあり、適度に筋肉が付くだけで無く、余計な脂肪を落としているのも良いと思っています。
1年前より４キロ増量（体重が）しているのに、ジーンズのサイズは同じなのです。
これも筋トレのおかげ♪
写真は金曜日に食べたおやつです。
お腹が空いていたので、パフェ類では無くフライドチキンとポテトサラダにしました。
サラダは、上にローストビーフが載っているものでとても美味しかったです。
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最近の勉強成果
〇数学（フーリエ変換）
〇統計学
〇力学
〇電磁気学
〇英文（論文）
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