「かつや」さんのタルタルチキンカツ定食

こんばんは。
今日も朝から筋トレに励んできました。
いつものジムへ行ってトレーニング開始です。本日は１時間半行いました。
最近、腕の力が微妙に入りにくい様な気がしています。
特に朝はグリップの力が入らないので、ダンベルの種目が苦手になっています。
マシンの方はかなりランクアップ成功していますが、ダンベルの方は更に方法を考えないとダメなようです。

写真は週末に食べた「かつや」さんのタルタルチキンカツ定食です。

「かつや」さんのメニューの中では、一番気に入っているので、一週間に一度は口にしています。
タルタルソースがふんだんにかけられているので、かなり美味しく感じられます。
酸味と卵系の濃厚な味が口いっぱいに広がって、なかなか良いひと時を過ごせました。

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〇本日の学習成果
〇解析力学少々
〇英単語、英文
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アボカドと生ハムのパスタ

こんばんは。
今日も一日晴天で写真撮影日和でした。
そこで夫と一緒に趣味の撮影のために昨日とは異なる公園に出掛けてきました。
本日から梅まつりということもあり、大勢の人が梅を堪能していました。
屋台もあり、梅も林となっているぐらいの大きな敷地で、歩きながらの撮影が愉しめました。

鳥が梅の木にとまっており、何だか花びらを食べている様でしたね。
鳥の撮影に熱心なカメラマンも多く、使用されているレンズで圧倒されていました。

撮影大会の後は、筋トレジムへ。

筋トレもいつも通りのメニューで２時間たっぷりと汗をかきました。

写真のパスタは、よく行くファミレスで提供されているメニューです。
アボカドと生ハムのパスタというもので、クリームソースで食べるようになっています。

ここのクリームソースはパシャ系なので、スープのような感じでした。
こってりとしたソースでは無く、牛乳と水だけの様な印象さえも持てるタイプ。
いつもパスタが美味しいのでよく注文しているのですが、アボカドの量が少なくなってきているので
そろそろ食べるのをやめようかと思っています～。

梅の撮影

こんばんは。
今日は晴天だったので夫と写真を撮影しに出掛けてきました。
少しでも写真の時間があると生活に潤いがもたらされるという印象です。

出掛けた先は近くの公園で、梅が咲いていたので何枚か撮影してきました。
沢山のカメラマン（プロ？）の人が梅の撮影をしていたので、少し待つという場面も。
梅の蕾が沢山木についていて良い香りがしていました。
梅の香りに惹かれて、つい足を運んでしまいます。

梅の花は咲き始めで、こんな感じです。

青空がきれいで、花が美しく咲いていました。
来週が見ごろだと思われるため、また足を運ぶかも知れません。

※著作権は放棄していませんので、文章、写真の無断転載、加工等はしないよう、宜しくお願いします。無断引用もお断りいたします。

エビフライ

最近、ブログを更新していませんでした～
昨日の分を書いておきます。

朝はいつもの様に筋トレのジムに通いました。
早朝にも拘わらず大勢の人がトレーニングを行っているので
すごくこちらもやる気になるというものです。

いつも練習している選手がいるのですが、朝からものすごい量のトレーニングメニューをこなしている様です。
少しでもハードな練習に耐えられるように、自分も鍛えなければなりません～。

さて、写真は少し前に食べた「エビフライ」です。
最近のエビフライはサイズがダウンしているので残念ですが、
それでもタルタルソースが添えてあるエビフライ定食は美味しいものです。

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〇最近の読書
〇刑事もの、公安警察を取り上げたもの
（かなり面白いので２日連続で読んでいました）
〇電磁気学の復習
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パッタイクン

こんばんは。
今日は夫と一緒にジムへ行ったり食事をしたりと愉しむことが出来ました。
最近、というか、去年から筋トレが夫婦の間で共通の趣味となっているので
毎日にように筋トレの成果を報告しあって満足しています～

本日のメニュー、筋トレマシン８種類。
それぞれ少しずつ重さを変えてチャレンジしています。
少しだけランクを下げてtろレーニングを行っているものもあるのですが
肩に違和感を覚える時などには仕方が無い事もあります～。

ジムでは食事を気にかけている人も多く、食事に関しての指導や情報交換ができるところも。
頑張って、少しずつ筋肉が増えるようにとトレーニングを頑張っています。

写真はおととい食べたタイ料理です。
セットメニューで、「パッタイクン」と「ガイヤーン」を食べました。
タイ料理は少し辛いところがあるのですが、素材の旨味を引き出している料理が多くて気に入っています。

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