夏を前にして

初夏の訪れとともに、食欲が旺盛で、昨日の昼は１ポンドステーキに米２号ほど平らげる。

ロードバイクというスポーツ自転車に乗り、毎日ほぼ欠かさずに乗っているから何も体重は右肩あがりばかりでもないのだが、３０を前にして付いた脂肪が緩やかな右肩あがりの坂を登っている。

食事、運動、代謝という流れには、レベルというものがある。
同じ時間でも、ウォーキング、ランニング、縄跳びそれぞれの運動では体力の消費が違い、筋肉を使う場所も違う。

そんな常識があるからこそ自転車を選び、毎日漕いでいるのに、理論は本能の前ではよほどちっぽけで、昨日の昼のようなことになる。

夏になると開放的になり、夏休みを終えると黒髪の子がルージュを覚えてきてしまうような、そんな冒険心を今や３０前にして鈍化もいいところ、騒ぐ気力はいざというときに取っておきたい。
ついては今は滅多に動くものではないと確信。

そううそぶいてアイスクリームに手を出す。

一日千円

３６５×１０００をとらぬ狸の皮算用しますとな、３６５０００円ですよ。

そう頭を捻ることの無い直球かつ先に転びそうな投資話を、自分の夢のなか、自分に諭される。

誰がその様なことをするかなどと、夢から覚めて胸元に滲む汗をタオルで皮ごと引っ掻いてぬぐい、根っから貯金癖がなく、安物買いで銭を失う感覚に捕らわれているものの、都合の悪い言い訳を日毎反芻している。

グレープフルーツジュースを冷蔵庫から取り出してパックのままラッパのみ、パックを片手に玄関を出てちらしがよく挟まった厚い朝刊を抜き取り、安売りの記事を探っては読む。

こうやって購買意欲をはじめとして、物欲や食欲をちらしを眺めて払拭させれば案外、無駄なものに夢中がったりする気持ちが萎えるものだ。
グレープフルーツジュースのパックは水気と室温にやられて、柔らかくなっている。

ダイエット 21日目

夕食

ゆで卵（1個）・・・60キロカロリー

玉ねぎ（100g）・・・36キロカロリー

キャベツ（100g）・・・22キロカロリー

トマト（2個）・・・48キロカロリー

チーズドレッシング・・・100キロカロリー

計・・・266キロカロリー

今日は食欲に耐えて、このあと食わず、明日へ越せるだろうか。