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  不安を抱え込むのは刺激を求めてる？
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  今この瞬間がすべて、未来とは思考。
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  まずは呼吸に意識を
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  外部からの刺激から思考が生まれる
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  全ては自分の内側にある。
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  日常に隠れている幸福感を見逃さない
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  思考を許すとは思考に気付くこと。
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  どこまでも「許す」とどうなる？
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  思考はわたしではない。
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  今この瞬間が生きる目的
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  全てを委ねるだけでよい
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  すぐに役立つ呼吸への意識
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  あるがままに、自然に委ねる
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  今日も刺激を受けて
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  全ては気付きから
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  「願望実現」て既におかしいんです
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  どうしても「既にある」としか思えない。
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  自然に任せておけば良いのかと
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  この世界の仕組みはあなたが作る
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  まだ思考を相手にしますか

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