ご訪問ありがとうございます。
やましたひでこ公認
山口県宇部市
断捨離®︎トレーナー
伊藤京子です。
捨てられないあなたの背中を
そっとだけど、
ちゃんとしっかり押します。
こんにちは！
午後になって
本格的な雨になってきました。
今日の草取りエリアは
午前中にクリアしたので
これからゆっくりお昼寝タイム。
可愛いカタバミの黄色い花も
引っこ抜きました。
でもまたすぐに生えてくるんだけれどね。
タイムを踏んでいい匂いがします。
これからはラベンダーの季節。
いよいよ来週末は
断捨離のお仲間さんと
鹿児島県のリヒトでのオフ会。
断捨離の勉強もしますが、
一緒にご飯を食べて
ヨガや散歩の運動して、
楽しい時間を過ごそうと
計画中です。
たまには日常を離れるっていいことですよね。
毎日同じことの繰り返しでは
私たちって安心するけれど
一方では
慣れて飽きてしまって
退屈を感じます。
慣れると刺激がないから
考えることとかも
ますます面倒に感じてしまう。
以前は
変化がないことが安定で
良いことだと思っていましたが、
それではつまらないと
最近は思うようになりました。
白いイキシャが満開
地味な花だけれど、満開になると迫力があります。
断捨離をする前と
断捨離をした後の生活で
何が一番変わったかというと、
私の場合は
この「変化」です。
家からほぼ出ることのない生活から
家を出てばかりの生活。
行動半径も広がったし、
行く場所も
身内の家だけじゃなく
バライティ豊かになりました。
それに伴って
出会う人の数も桁違いに増えた。
外に出ることが増えたから
家のことはほったらかしかというと
そうでもなくて、
家にいる時間が少なければ
その分、しかりとメンテナンスしようと、
庭仕事にも
時間をかけるようになったというわけです。
なんかね、
安定の中にいた昔は
気持ちは落ち着いていたけれど、
変化の中にいる今は
心が活性化されてる気がするんです。
一言で言えば
若返っているような。
歳を取っても
動くエネルギーが多くなったので
それだけやる気が出てきた。
今週は家のことをしっかりやって
来週は鹿児島でみんなと過ごす。
あれこれ変化があることで
飽きることもないし、
退屈することもありません。
あの頃は
心は落ち着いていた気がするけれど、
それは本当は
怖くて固まっていただけかもしれない。
こんな日々が来るなんて
あの引きこもっていた
１０年前の私に教えてあげたい。
大丈夫だよ、
断捨離してみようよ。
モノも怖い思いも
捨てて大丈夫だよ。
最後までお読みくださって
ありがとうございました。
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