■Information■
≪ダンディGOレッスン@自由が丘≫ ※予約制
<ジャグササイズClass>http://www.juggxercise.com
●スタジオM(目黒区緑が丘2-14)駅より緑が丘方面へ徒歩7分
毎週水曜日 19:15~20:15
毎週金曜日 13:10~14:10
第1・3火曜日 19:30~21:00
さぁ、9年目に突入だ!・・・1275
今年の11月で、丸8年・・・
高齢者の施設を巡り、
頭と身体を元気にする体操として始めた
ジャグササイズの教室は、
現在でも3つの施設で開催している。
長く続けられることに感謝しつつ、
更に嬉しいのは、
始めた頃からのメンバーが
今も変わらずお元気で、
受講して下さっている事である。
独自のメソッドで効果的に頭と身体を刺激し、
体力&脳力を活性化させるフィットネスで、
健康年齢を維持出来る・・・
この効果を、より多くの方々に伝えたい・・・
そんな思いでジャグササイズを
推奨してきた僕にとって、
その方々の存在が、励みとなり、力となり、
これからも、より多くの方々に
自信を持って伝えいきたいと思えるのです。
さぁ、9年目に突入だ!