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• 日射しが凄かった❗
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  ターンオーバー
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  こんな物まで‼
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  猛暑
• お茶:今日のお客様に出したお茶菓子#桃#有機ナッツ#有機干ぶどう#手作りクッキ...
• おやつ：小麦に含まれるでんぷん質「アミロペクチンA 」は他の食品に含まれるでんぷんよ...
• 夜ごはん：暑すぎて簡単な物しか作れないこの暑さ、まだ始まったばかり：#みょう...
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  夏バテ
• 朝ごはんおからのホットケーキ：おからバウダーの割合が半端なく多いのに、フワフワお...
• 昨日のお昼ごはん：不要な外出を控えてるから冷蔵庫がガラーン。何作ろうか？：#オ...
• お昼ごはん：ずーっと雨が降り続いてるよ夜中もぐっすり眠れず何回起きたかな：...
• 発酵生活：塩麹と醤油麹のストックがなくなる前に。。。：今週は忙しく、明日作ろう...
• 夜ごはん：#アボガドのグラタン#サラダ#スパニッシュオムレツ#ズッキーニのグリ...
• 朝ごはん：ゆっくりタイムリビングで食べるつもりが、外がいいーって：大好きな#...
• 今月の酵素食：6月も最終日今月の酵素食。。：めちゃくちゃ考えてレシピ完成させ...
• 梅ジュース:クエン酸が入ってるから疲労回復効果がばっちり:肩凝りと筋肉痛の予防...
• 食品衛生責任者:朝から夕方までびっちりの講義ひゃー疲れたじっと座ってるのってこん...
• 化粧水:毎日、植物がもっているフィトケミカル成分の恩恵を受けてます:抗酸化作用...
• ハーブティー:腸内環境を整える事を意識今朝は#ダンディライオン:前はよくお腹...
• お昼ごはん:お友達が遊びに来てくれたので、娘もテンション上がりまくり～:#野菜...

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