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• 夜ごはん:#おくらのサラダ#納豆と山芋のネバネバ丼#ごぼうの甘辛煮 #ゆで玉子...
• エルダーフラワーのフェイシャルスチーム:お肌の深部まで徹底的にクレンジング～。そし...
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  エルダーフラワー
• 昨日の夜ごはん:#雑炊　#塩麹#おからコロッケ#小松菜の卵とじ#紫キャベツのラ...
• 昨日の夜ごはん:毎日暑いので酵素が簡単にとれるようになった。:#焼き魚#玄米...
• 出す事ってほんとに大切
• 昨日の夜ごはん:#卵焼き#アボガドサラダ#鶏肉の照り焼き#かぼちゃの煮物 #...
• 朝ごはん:パンが好きなパパと娘のために、今朝はパン食砂糖も油もほとんど使わず、おか...
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  コスメサロン✨
• 夜ごはん:#手作り餃子#サラダ#玄米#冷奴#味噌汁:餃子にはおからパウ...
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  シナモン
• 夜ごはん:娘と二人。小麦粉ゼロにしたかったから、おからと古代米粉でピザ生地を作りま...
• 石鹸:今日は三人のお友達から石鹸の使い心地と泡立ちが良かったと連絡があり、嬉しい:...
• おやつ:いちごが赤くなり始めた:いちごは残留農薬が比較的多い食材と聞いた事があ...
• 母の日:娘から、ピロピロとお手紙のプレゼントパパは焼き肉に連れて行ってもらったよ～...
• 昨日の夜ごはん:友達と食生活の大切さを話した後だったので、娘と二人でも品数を増やして...
• お友達とランチ二日続けて、ゆっくりできた:今日は食品管理のお仕事をしているお友達と...
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  アーモンドオイル
• 夜ごはん:#スープカレー#サラダ　(塩麹ドレッシング)#玄米ごはん:夜はま...
• 夜ごはん:#わかめのナムル#ピーマン炒め#ぬか漬け#ハンバーグサラダ#山芋...

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