6月18日はランニング仲間との練習会に参加。
練習場所は一周700mのちょっとだけ起伏のある運動公園の周回コース。
最初は準備運動、750mのゆっくりランニング。
本練習は起伏の100m坂道のダッシュ6本。
私と並走したのは野球をやっている小学6年生の男の子(先週まで5年生だと思ってましたが、昨日話をしたら6年生であることが判明...)
これは負けられんとマジダッシュさせていただきました。
まー、大人げない
その後は700mの周回コースを3周。
ゆっくりのはずが、65歳の男性ランナーが、
「ジジィと行くぞ」
と小学6年生を煽る、煽る。
ちなみに血がつながってない他人です
面白かったので、並走して一緒に煽ってました。
結果、3周を5:30分/kmで走り切りました。
でも、野球チームでは一番速くないとのこと。
そこで、学校で一番速い子のタイムを聞くと、
サッカーをしていて、1350mで5分だそうです。
単純計算すると、3:42分/㎞で1350m走ってることに... はえーよ。
とになく、練習会で鍛えて速くなってもらいましょう。
私とジジィは追い抜かれないように頑張らねば