6月16日は太陽スポーツさんが主宰する3時間走に参加。
4月には参加して36km走ったイベントです。
コースは魚津市早月川河川敷を往復します。
ちょっとした坂道のため、上流から下流と、下流から上流では速度が変わります。
結果、変化走になります。
6月になると気温が高く、上限が30kmとの説明がありました。
私はというと、サブ3.5のグループにて参加。
こんな感じ。
タイトルどおり、撃沈です
22kmまでは付いていけましたが、その後は徐々にペースダウン。
暑熱順化がうまく行ってなかったかな？
一番の問題は、7時スタートなのに、現在ローソンにて47%増量中のシーチキンマヨネーズを6時半ごろにコンビニでおにぎりを購入して食べた結果、10kmぐらいは気持ち悪かった
調整不足です...
自分でちょっとガッカリです。
もう少し走れると思ってました。
まだまだ甘いな～、ワタシ。
鍛えなおします
7月の3時間走にリベンジ参加を考えよう。
