4月20日は魚津しんきろうマラソン(ハーフ)の一週間前となりました。
自分の調子を確認するため、10kmのペース走を県総合運動公園にて実施。
天気が良かったので、沢山のランナーが走っておられました。
コース沿いの葉桜です。
葉桜が嫌いな方がおられますが、ワタシは結構好きです。
そして本日はハーフタイツのみデビューです。
タイツは先般購入した2XU。
ツータイムズユーって呼ぶのも最近知りました
設定は、大会のラップと考えている4:30分/km。
結果はこんな感じ。
最後結構キツかった。
多分朝食がパンだったからエネルギー切れっぽいかな？
やっぱりご飯がいいですね。
一昨日の14kmの疲れもあったのかな〜
もうちょっと走れると思ってました
走り終わって、ちょっと凹みましたが、当日凹むよりいいかってことで。
今日の結果から、とりあえず設定ペースは変えず、疲労抜きをしながらあと一週間調整したいと思います。
