最近「ランナーのカラダのなか」という本を読んでいて思ったこと。
あれ？ワタシ、すごく勘違いしてます？
ネガティブスピリット＝前半より後半のペースが速いことを指す呼び名
なのはランナーは誰でも知っていること？
ワタシ、この本読むまで、
ネガティブスピリット＝前半より後半のペースが遅いことを指す呼び方
だと思ってました。（※こちら間違いです。）
ネガティブスピリットっていうけど、ポジティブな走り方ではないですか？
なんて言い訳だけしておきます...
まー、最近はイーブンペースを意識しているからいいけど。
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