本日は午後から時間があったので、ロング走に。
以前に行った二上山🏔の城光寺の滝に向かうことに。
二上山には球場があり、そこには来たことがありますが、山登りには興味がなく、今回google mapで見つけた滝を目的地に。
こんな綺麗なところがあったのだとは。ちょっと感動。
そこから少し二上山を散策。
綺麗に整備されておりましたが、結構な傾斜で走って登れませんでした。
トレイルランはこういったところを走るのでしょううね。
これはこれで楽しい。
久しぶりに3時間走しましたが、水しか持って行かず、26㎞ぐらいで空腹で足が止まってしまいました。
近くのコンビニでアイスを食べると、すぐに走れるようになったところを見ると、やっぱり補給食は必要ですね。
走るって楽しい
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