わたしは、ASDの発達障害者です。
いつのご時世でも、理不尽がまかり通る世の中ではありますが・・・
理不尽に怒られたり、注意されたりすることに、どうしても納得がいかなくて・・・
これは、誰にでも当てはまることなのかもしれませんが、
たとえ自分が、間違っていなくても、こちらが先に謝ったり、非を認める・・・
この年齢にもなったら、さすがに、分かる部分もあったりはするのですが、
モヤモヤが、続いていく感じになってしまい、とにかく、後に引きずってしまいます。
謝罪、非を認めることで、その場が丸く収まれば、一番良いというのは、
健常者である、わたしの知人の姿をみていたら・・・
納得できる部分もありました。
わたしにとっては、そこまでの域に達するまでには、なかなか難しいという感じです。
ですが、改善していきたいとも、考えてはいるので・・・
少しずつでも、このモヤモヤだけでも、払拭できるようになっていければなぁ・・・とは思っています。
わたしは、ASDの発達障害者です。
ルールが途中で変わってしまうと、臨機応変に対応できない。
納得がいかない・・・
それが、融通が利かないという特徴に、つながっているのかなぁ、なんて・・・
非常に、やっかいな特徴なので、
自分の気持ちに？ 思いに？ 考え方に？
いつも困ってしまいます。
自分で考えたルールのなかでも、なかなか変更できなかったりもするので・・・
そういうなかで、一般社会のルールなどでは、頻繁に変化していくものもあるので、
そういう日常での、自分のなかでの納得ができない、モヤモヤというか、ストレスというか、
納得ができないまま、日常は過ぎていくので、
また、そのルールに慣れるまでに、自分に馴染むまでに、気持ちの整理がつくまでに、時間がかかってしまうような感じで・・・
とにかく、普通の人たち？ 健常者たち？ と、比べてしまうと、
精神的な不便さは、ほかの人たちよりかは、あるほうだなぁ、と自覚しています。
発達障害の、ASDの、脳機能の障害と、性格、性分、・・・
原因は、さまざまあるような、ないような・・・
わたし自身の問題なのですが、本当に困っている人生を、歩み続けています。
わたしは、ASDの発達障害者です。
ASD・・・広汎性発達障害と、診断されました。
その発達障害の特徴なのか、どうかは分からないのですが、
個人的に困っていることがあります。
単純作業？単純行動？のときなどに、別のことを考えながら動いているのですが・・・
例えば、歯を磨きながら・・・別のことを考えているときに、
どうしても考え事に集中してしまい、歯磨きで、同じ部分を磨く時間がついつい長くなってしまい、
歯を磨く時間が、10分ぐらい掛かってしまいます。
普段の歯磨きの時間は、早ければ、それでも、5～7分ぐらいでは済みます。
これを、自分なりに分析したときに、考え事の過集中？なのか？
ちょっとだけ、ADHDの傾向があるのか？
よく分かってはいません・・・
あと、過集中といえば、あとちょっとだけ・・・っていうのが何度も、いつも続いて、
なかなか寝る時間までに、床に就くまでに、30分～1時間・・・
下手したら、2時間ぐらい掛かってしまうときもあります。
睡眠導入剤も処方されて、服用しているのですが・・・
あくびなどは、滅多にでません。
なので、翌日に、いつも眠気との闘いで、しんどくなってしまいます。
このことは、主治医に一度だけ相談したことがあるのですが、
この生活環境が、何年も続いてしまっているので・・・
どうにか抜け出したいとは、考えてはいるところです。
