グリコール酸ピーリング２回目
前回は、初めてだったので、濃度の低いものでしましたが、今回は濃度の高いほうで行いました
やっぱり、こないだよりピリピリして、始めはビックリしましたが、耐えられない痛みもないし、看護師さんにも、大丈夫そうですね～塗った感じ赤みも出てきてませんよ
と言われたので、安心して受けることができました
前回は、皮向けも何も無かったけど、今回は、ちょっとだけ赤くなって乾燥みたいに皮がカサカサしてるところがあります
保湿と日焼け対策をしっかりして、様子をみたいです
ほうれい線が浅くなってハリがＵＰしてる感じはするんだけどな～～
看護師さんにも顔の赤み（にきび痕）が前より目立たないって言われたし、右の頬の凸凹は気にならないくらい改善してきたかなっ
イッサイガッサイ
この曲、一時期トモダチの間でブームでカラオケとかで歌ってた～～～
夏に聴きたい曲なんだけどねっ
年末が近づいてくると、テンション的に夏のテンションと似てくる私達。。。
みんなに会えるしっ
その前に自分磨きがーんばろっＰＶが、なんか可愛いんだよね
カラオケでもモチ本人映像でっ
P.S.アイラヴユー
観てきましたっっっジモトモとっっっジモトモも、もしかしたら半年後には、地元からサヨナラで、飛行機に乗らないと会いに行けないような遠くに行っちゃうかもで。。。正直めっちゃ寂しいです
こうやって、思い出作りしないとなぁ～～～～
ので、平日もセッセと出掛けます笑っ
寂しいからなのか、わからんけど、昨日はその友達と一緒にマラソンしてる夢見ましたなんじゃ
なんじゃ
一昨日は妊娠した夢見たし
夢って不思議だね～
この映画の内容とは、あまり関係のないところで感動したかもな私
『人は老いていくことを嫌がる
人は傲慢な生き物だから
誰かと共に老いていくことの喜びを知らない』
てきなセリフがあって、（記憶が曖昧なので、確かじゃないし、、、脇役のセリフ）
このセリフにヒジョウーーーーーーーっに感動した私(｡＞0＜｡)
最近、アンチエイジングアンチエイジングって闘志メラメラ
だった私は、なんだか泣きたくなったのです
老いていくことに喜びを感じられたなら、とても幸せな人生を送ることが出来るんだよね
今の自分に誇りを持たないといけないなぁ～
でもアンチエイジングは頑張りますけどね
積極的にカモミール♪
それに、不眠症、イライラ、初期の風邪、生理痛、胃炎、吐き気、にきび、湿疹、かゆみの改善などに有効なんですねーーーー
最近は、にきびが大分良くなったので、コーヒーを飲み始めましたが、やっぱりコーヒーばかり飲まずに、カモミールもドンドン飲もうッ
と思う私なのでしたグリコール酸ピーリング
土曜日、美容皮膚科にてグリコール酸ピーリング初体験ッ思っていたほどの刺激はなかったですでも、やっぱりピリピリ
はしちゃうけど。。。
初めてだから、サリチル酸と迷ったんだけど、ちょっと怖かったので、グリコール酸の濃度の低い方にしてもらいました次回の予約もしてきたから、次回はグリコール酸の濃度の高い方に挑戦しようと思います
１回目の感想は、まだ２日しか経っていないけど。。。皮剥けもないし、なんだか特に変化が無いように思います確かに、あごのニキビが一気に落ち着いたけどねそれと、右側のホウレイ線が、ちょっとだけ浅くなった気がします凸凹も浅くなったかなッ
２週おきに４回くらいは続けてみたほうが良いみたいだから、とりあえず様子見だねッ
イオンクレンジング機
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ＨＩＴＡＣＨＩのフェイスクリエ
これを使うと、お肌がスッキリして小鼻の黒ずみも気にならなくなってきた感じ使用者のレビューを見てみたら、汚れが目に見えないって言う書き込みの人も何人かいたけど、私の場合はファンデーションを塗っていない日に初めて使用して、汚れが目に見えなかったんだけど、２回目からはファンデーションを塗っている日にクレンジング＆泡洗顔を念入りにした後に使ってみて、かなり汚れが目に見えまくって。。。
ショックを受けたんだよねー
笑。ファンデーション恐るべしやっぱり平日はノーファンデで頑張ろうって思ったりもしたのです昨日は♪
フォトフェイシャルが終わった後に、
こんな感じのラフな格好で妹とお買いものにせっかくフォトしたので、アイメイクしてサッとパウダーたたいて出かけました
ギルフィーのロンＴ（グレー）に、ストールはチェック（白黒）
『EGOIST(エゴイスト) チェックシワストール』でいったんだけど、可愛い～～～豹柄のストール（肌ざわり最高ッッ）を見つけちゃって、衝動買いしちゃったんよねそれと、ＮＹＸのラメアイライナーをＧＥＴ
しました下まぶたの目尻のキワに塗ったら、ウルウルアイ
になれちゃうのです
この曲、すっごく素敵だぁ～～♪
どこに居たの
生きてきたの
遠い空の下
二つの物語
逢うべき人に
出逢えることを
人は幸せと呼びます
友達の旦那様から聞いた話。。友達は何でもない日に、この曲を初めて聞いたとき『良い曲だね』って旦那様の前で号泣したんだって
それを冗談っぽく話す友達の旦那様と、恥ずかしそうに笑う友達を見て、ますます この曲が好きになりました結婚式では、もちろん この曲が流れてましたよ
友達は旦那様に対して、きっとこんな気持ちになったんだろうなぁ
私も、結婚式には絶対この曲流したいなぁ～～
目標目標 ダイエット＆お肌のケア♪
そして、コアリズムをしましたサウナスーツを脱いだら汗がドバッと流れ落ちてビックリしました夕ご飯は、昨日の日記でも書いた置き換えダイエット食品、それと、カボチャの煮物と茄子の漬物、大根サラダを食べました
炭水化物は、お昼に摂ったので、夕ご飯は控えました（じゃなきゃ、置き換えの意味ないか。。。笑。）生理後ということもあり、ここ１週間で１．５キロ体重が減りましたもうちょっと頑張る予定ですお風呂上がりには、イオンクレンジングをして、イオン導入と超音波を行いました
イオンクレンジングは、小鼻の黒ずみが解消されますねイオン導入と超音波は透明感とハリがＵＰしたように思います何かの記事で知ったのですが、激しい運動などをすると一時的に活性酸素が大量発生するみたいです
ジョギングしたときも、活性酸素は発生してるってコトなのかな
やっぱり生活の中でドンドン生まれちゃう活性酸素を少しでも除去するためには、食品に気を使ったり化粧品に気を使わないといけないんだろうなぁ～
とりあえず、ナスは食べましょう
そしてドクタープロダクツの洗顔も活性酸素除去に一役買ってくれているものね平子理沙さんは、運動が嫌いでボディーケアはマッサージクリームなどでっていうこともアメーバの記事で知ったんだけど、あの美肌の秘密はそんなところにもあるのかも
なんて思ったりしたのでした今日はフォトフェイシャルの日
お仕事がんばろう～～デトックスのサプリも気になってるんだよね～～～
いろいろ気になるお年頃。。。
ホウレイ線(＠_＠;)
むやみやたらに色々、挑戦
年を重ねる毎に、コラーゲンやエラスチンの減少で表情の癖（笑った後とか）が戻りにくくなって、その積み重ねで出来るホウレイ線の場合、体の中から
ってことで、資生堂の＆ＦＡＣＥ パワーコンデンスＨＡを食べ始めました美味しくて、おやつ感覚友達に教えてもらったんだけど、友達はＢＡさんに教えてもらって、そのＢＡさんがまた綺麗な方だったみたい２０代だと思って、ずっと話していたら、３０代の方だったみたいでビックリしたんだってそして、乾燥のホウレイ線に
★即日★7月15日IKKOさんが紹介した★イッツスキン M.D フォーミュラ セルトクス フィラーEX（I...
これ使用してみていました
匂いが苦手な人もいるかもしれないけど、私、個人的には大好きな匂いですこれを塗ると肌がふっくらする感じ
右側のホウレイ線が短くなったよ（使用して２週間目です）それとプラセンタを飲んでいました
朝の顔のむくみが気になっていたんですが、気づけば私、うつ伏せでいつも寝ていました
ので、仰向けで眠れるように努力中ですうつ伏せだと、胸も垂れる原因になるんだとか。。。朝にコップ一杯の水も欠かさず飲むように習慣づけているところです