積極的にカモミール♪

「糖化は老化」というアンチエイジングの新しい考え方から、カモミールは抗糖化作用があるみたいです
それに、不眠症、イライラ、初期の風邪、生理痛、胃炎、吐き気、にきび、湿疹、かゆみの改善などに有効なんですねーーーー



最近は、にきびが大分良くなったので、コーヒーを飲み始めましたが、やっぱりコーヒーばかり飲まずに、カモミールもドンドン飲もうッと思う私なのでした