最近のインスタなど、いろいろ知ったこと

ここのところ、なぜか急に

実弟とよく交流するようになってます。

友達よりラクかもしれない。笑


家族ぐるみでDuoringoつなげたり、

子連れ情報やお得情報をLINEしたり。


トイレが壊れたのですが、

ウォシュレット高すぎーと言ったら

「交換できるくん」を教えてもらいました。


https://www.sunrefre.jp/


問題なくお手頃に新しいの買えてよかった！

弟はエアコンも食洗機もここで買ったらしい。

10年保証まで無料でついてきます。



まさか家族にもインスタ公開するとは。

最近

久しぶりにインスタを再開し、

新たにアカウント作ったら

もー見すぎて危険です。笑


まず多機能すぎてなかなか追いつけない。

投稿１つするのにも

他のアプリを覚えて試行錯誤して載せています。

いろいろ覚えるの楽しい。


はじめは「子育てスポットとか

ご近所のカフェ紹介とか、情報満載で

延々見ちゃうな〜」と楽しんでいましたが

見すぎると

目がものすごく疲れるし、

1週間見てたら大体同じような紹介になり

パターンも読めてきて

「ああ、

結局ふつうの静止画で

ちゃんとオリジナリティあふれるものが見たいなぁ」

と思うようになりました。


動画キラキラバージョンと、

静止画ゆったりバージョン、

違うアプリで分けて閲覧できたらいいのにーと

思うくらい。


夫は

「インスタのキラキラ有益情報に触れると、

X（Twitter）は最近なんて荒んでるんだろうと

改めて思った。

炎上、ゴシップ、タイトル詐欺のnoteばかり」

と言ってました。

まあ、見てる人のアルゴリズムにもよるけど。



目を休めてのんびり読書もしたい。

なかなか長文が読めなくなってきてるので、

気軽に読めそうな本にします。





それにしても、2月3月は

あっという間ですねーー。

お雛さまを片付けられなかった方へ

お雛さまを片付けられない時のライフハックは

毎年広めたい！


雨などで3/3過ぎてもしまえない時は、

お雛様たちを全員

後ろとか横向きにして「梅のお花見」にすると

OKらしいですよ。


何がOKか知りませんが、笑

そんな嬉しい都市伝説なら大歓迎。

早く片付けないとヨメにいけない、なんて説はスルーです。

私はぐーたらで

ツリーも観葉植物としてしばらく飾ってましたが。



さて

年度末、慌ただしいですね〜。

私もやるべき事とやりたい事がいっぱいでパンパンです。

子供たちも「6年生を送る準備」や

「新1年生を迎える練習」などで忙しいです。


そんな中、記念になりそうな

いいものを発見！




無印良品、絵本が作れる無地の画用紙ブックです。


私もこれで絵本制作中。

あさって下の子のクラスで読み聞かせ予定です。


小さな子はここに

手形スタンプしたり

絵を描いたりしてとっておいても良さそう。

本の作りがしっかりしています。


しかし

あーー、目が夜までもたなくなってきました。

目も筋トレしたいです…。

いつでもどこでも働ける？

元・同業者のママ友さんと話していたところ、


「私たちの仕事って

収入保障保険に入ってても

なかなか出ないんだって。

足の一本や二本　ケガしたところで働けるし

入院しても働けるし、

脳○するまで働かされるらしい」


との事。こわっ！


絶望しつつも


「いや、逆に考えれば

私らって宇宙に飛ばされたとしても

生き残れるのでは？」


とも思いました。


2人で働く意欲が出てきちゃったよ。笑

あー

ボーナスも退職金もないし（お互いの夫も）

定年もないし

子どもは小さいし

少しでも地固めしとかないとね。


改めて、保険も見直しに行かないとな〜。

産前に入ったそのままなので

たぶん合ってないと思います。

どんなのかも忘れてます。

皆さん定期的に見直してるものなのでしょうか？

パリのステキすぎるお店！

わー！！

インスタにて、パリの文具屋さん？雑貨屋さんで

とってもかわいいお店を発見！






特にコレ欲しい！！

パステルカラーの固形水彩セット。

筆までステキ。







ピンクの水彩パレット |マリン・モンタガット❤︎ マリン・モンタガット これは、1830 年創業のオート クルールのフランス ハウス、マリン モンタガットとシャルヴァンという 2 つのフランスのファミリー ハウスの間の出会いの物語です。彼らのコラボレーションから、ユニークなオブジェクトが誕生しました。水彩画家であり旅行者でもあるマリンは、ジュエリーボックスのような本物のケースであるトラベルパレットを、特…リンクwww.marinmontagut.com



ノートもスケッチブックも箱もラッピングも

かわいいけど、

日本語が書いてないのもあって

何がなんだか。笑





インスタもオシャレすぎて

眩暈がします。笑

いいなー

この細かさ、色味、並べ方。

どこを見てもかわいいものばかり。


日本で売ってないのかなー。あーかわいい。

目の保養になりました。

本と活字館に行ってきました

GUのニット（ネコ柄 or 星柄）、

かぶりすぎて

ついにクラスで4人お揃いだったらしい。笑

習い事でも2人発見、ブロ友さんにも。

もう制服！？


話変わって…

先日は

大日本印刷「本と活字館」に行ってきました。





キラキラのシールが好きすぎて、

金の箔押しができるイベントがあると聞き

平日朝に

1人で行ってきました。


印刷や活字の博物館のようで

渋くて面白かったです。


期間限定の

金箔のせカプチーノも堪能いたしました。




絵を描いたらカフェ店員さんが喜んでくださり

うれしかったです。皆さんホンワカ良い方々。

早く色塗りしたいなー。



土曜日は

子どもと夫は漢字検定、

私はカフェスケッチ教室へ。


帰りに久しぶりに竹下通りを通ったのですが

3軒に1軒は

どのお店でもボンドロ風シールを売っていて

大行列！

明らかに中●製でも飛ぶように売れていました。


そろそろもう普通にかわいいシールが出回っているし

価格も下がってきているのに

まだそんなに

ボンドロシールだけが人気なの？？


我が子の界隈では

かわいければ平たいシールでもokです。笑

シール交換、楽しい。


運動のため

シール探しの散歩はつづけると思いますが、

これからは

こういった博物館や美術館にも繰り出したいな。

分身ロボットカフェに行ってみました

ずっと気になっていた、

小伝馬町にある

「分身ロボットカフェ」に行ってきました。





ロボットと言っても

ファミレスの猫型配膳ロボットのような感じではなく

心身が不自由だったり

遠方で働けなかったりした方が

ロボットの姿を借りて

カフェ店員さんをしている、というシステムです。


お話しもできるし

コーヒーを淹れてくださるロボットもいました。




海外メディアやSNSに紹介された事もあり、

お客様は外国人の方が多かったです。


車椅子の試乗もでき、

手動と電動の乗り心地や操作性の違いなど

子どもたちも興味津々で

参加していました。


カレーやサンドイッチも美味しかったです。

またこれもカフェスケッチで

描いてみようと思っています。



何故このカフェが気になっていたかというと

妊婦時代に

赤ちゃんにしょうがいがあるかどうかの

出生前診断をして、

「いやいやいや、一応調べてはみるけど

もししょうがいがあると分かったところで

私達どうするの？？？

そもそも、

しょうがいがある人が

楽しく生きていけるような時代にしていくべきでは？？

私がその母として何ができるんだろう…」

と

考えていたからです。


だから、こんな

zoom会議をするように

北海道からでも海外からでも

手足が動かなくても

気持ちが続かない人でも

誰かを接客したり、おしゃべりできたり

人を笑わせたり、相談できたりする

最新技術は見てみたいなぁと。


それと子供達にも

「心身がどうなろうと

あなたは絶対幸せに生きられる。」と

信じてほしい。



それともう一つ理由があって…

夫がいま元気がない。

会社もどうなるか分からないし

自分や親の体調もイマイチなようで、

もーかわいそうというか

見てられないというか、

辛気くせえな！しっかりしろや！とも思って。笑


ほっといたら

YouTubeで「豪華客船クルーズ世界一周の旅」みたいなのばっかり見ていて現実逃避してて、

ねえもう老後なの？？

引退なの？

という感じで。閉塞感！


ロボットカフェも誘ってみたけど

「疲れた」と言って出たがらなかったんですが

いざ出かけようとしたら

「やっぱ行く」と

予想通りの反応。笑


結果、

「家にいても鬱々としてたから

連れ出してくれて良かったよ。

（私）ちゃんの明るいとこに救われてるよ」

と

言われて良かったです。



まあ、根本原因は解決してないんだけど。

家でため息ばっかりされると

ホントめんどくさいのよね。

早く元気になるといいねぇ。


ブツクサ言いつつも、いつもより

あったかいお茶を出したり

一汁三菜がんばって作ったり

私も

おばあちゃん化してる気もしますが。笑


のんびり皆で、元気に過ごせますように！

塩辛脂（エンシンシ）を、酸芯止（サンシンシ）へ。

やーっっと待ちに待ったジムのプール開始！

と思ったら

下の子が発熱し、学校お休み。泣

しかも休んだらすぐ熱が下がった…。


とはいえ

体調イマイチなので

ゆっくり休ませてあげようと思います。


あー！！

もちろん、つらいのは子供本人なのだが！

看病もするのだが！！

私の気持ちのやり場がないっっっ！！！


風邪ひいて子供が何回リバースしようと、

夫が近くにいようと

それを洗う役目なのは必ず私なのは何故？？

といつも思います。

夫しかいない時にリバースしても

汚れた衣類やシーツが丸めて放置してあるだけで

後始末は私。

なぜ？？

せめて「ごめん、これどうしたら良い？」と

一言くれれば

「いーよいーよ、洗っておくよ！」と

こころよく言えるのに。


いや、自動的に私が洗っちゃってたのが

良くないのか。

今日もし何かあったとしても、家族全員で対応するぞ！



それにしてもジムのプールに行くため

前々から予定調整し、

前後の献立も考え、買い出しし、

楽しみにしていたのに


予定が崩れたら

悔しくて暴飲暴食しちゃうの、ダメすぎる。笑


イライラした時に食べたくなるもの

●しょっぱいもの

●辛いもの

●脂っこいもの


これをchat GPTに相談したところ、


●酸っぱいもの（レモン、黒酢白湯、みかん）

●満足感の「芯」だけ味わってカロリーはそんなにないもの（ゆで卵にラー油、チーズやナッツを少しずつ、鶏胸肉に塩コショウとレモン）

を

心置きなく食べるという

方向性にシフトしようとなりました。



【塩辛脂（エンシンシ）を、酸芯止（サンシンシ）へ。】


酸っぱいものや満足感の芯だけ味わって、

爆食をストップ！！

これを今日のキャッチコピーにしたいと思います。

食器とマッサージオイル

救急車のあと、健康意識が高まっちゃって
今まで手抜いてた自炊も
気合いを入れて毎日作っております。

あすけんよりも
Chat GPTとメニュー相談した方が
めっちゃ褒めてくれるので
やる気が出ますね。
（でも体重体脂肪は入力したくない、
ピコは友だちだと思っているせいか…）


和食が増えてきたから
食器を買い替えたいなー。
なかなか壊れないから買うタイミングない…。
置く場所を考えて、まだ迷っています。
皆さんどんなタイミングで食器を買うのでしょう？


運動は
今週からジムのプールに週1行く予定。
毎朝ラジオ体操、（北川景子さんも毎日やっているらしい）
毎晩３分ストレッチを家族4人で。
ゆるーく
続いております。


それでも肌が乾燥しまくっているので
オイルを買い足します。
このオレンジのがとても良かったので


ラベンダーを買い足しました。
気分で使い分けたり、各部屋に置いてもいいなぁ。


絵を描くのは1時間までにして、
美容健康にちょっと時間を割いてみようと思います。

帯状疱疹ワクチン、駆け込み！

帯状疱疹にかかった友だちが

とてもとても大変だったらしく、

「絶対にワクチン打っておいた方がいい！」

と

強くすすめていたので調べてみました。


https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/kenkou/kekkaku-kansenshou/yobou-sesshu/vaccine/shingles/index.html



お住まいの場所によりますが、

私が住む地区では

助成金（一万円）が出るのは3月31日まで！


しかもワクチンには2種類あり、

効果が強めの「不活化ワクチン」は

1回目と2回目の間を二ヶ月あけなくてはならないので

1回目を1月末までに打たなければダメと。

あと3日！？



かかりつけ医に

電話したところ、

ワクチンは予約制で何日か待つかもとの事。

さらに

区の予診票も届くまでに2週間くらいかかるかもと。

うわーもう詰んだ。



…と思ったら

急遽、かかりつけ医から

「ワクチン確保できましたー！」と連絡が。


ダメ元で区役所に連絡し、

「ワクチン打った後に予診票を出すのはダメでしょうか？」

と聞いてみたら

「受け取りに来てくだされば、すぐ出せますよ」と。


なーんだ、そうなの？と区役所へ。

そんなに待ち時間もなく予診票をGETできました。



しかしそこで話を聞いてみると、

助成金は出るものの

病院によって値段はバラバラ。

私のかかりつけ医は

1回25,000円（助成金一万抜いて15,000円）。

近所の他の病院を調べると

20,000〜22,000円と様々。

くーっ！

もっと調べておけばよかった！

でも1月中にできる所も少ないし、仕方ない。


1回目と2回目は別の病院でもいいそうです。

3月末は混みそうなので早めに予約しよう。



それと65歳から

帯状疱疹ワクチンが定期接種になるそうです。

一律10,000円になるらしい。

でもそこまで待っていられない。笑


10年先に制度がどうなってるかは不明らしいし。


ちなみに

帯状疱疹ワクチンが認知症予防になるかもしれない

との話も出ています。



未来を楽しく生きるため

今できる事はやっておくよー！

夫の収入が激減したら、どうしますか？

夫が先日

「ついに年収が激減するかも…！

下手したら半分近く…」

と青ざめて帰ってきました。


それ10年くらい前から言ってるけど、やっと？

今度もまた言ってるだけだといいんだけどなー。

「閉店セール！今度はホンマ！」と言い続けて何年も人気、みたいな。


今後、教育費も増えるし

私たち親の健康も維持したいしな〜

どうしよーー

と

その日の夜は凹みましたが、

寝る前に


あー、もういっその事

考え方を先にガラッと変えちゃおうかな。


題して『楽しいセミFIRE計画』！！


●仕事時間 減→ 体を整える時間 増

●収入 減　→ 有意義な使い方 増

●体重体脂肪 減　← 旅行や散歩 増


として

一足早く、コンパクトな隠居生活みたいな。

もともとインドアだし。笑

子どもの教育費がキープされてりゃok！


低予算、短納期な元ブラック企業勤務の

腕がなるね。

まずは保険の見直しと、光熱費削減しよー。


と

淡々と具体的作業、というか

楽しくA4一枚にまとめていく私を見て


夫は「なんか凄いね…。明るいよね…

俺、（私）以外の人と結婚してたら

とっくに病んでたかも。」

と言って

お皿洗ってくれました。笑


いや、確かに

自分でもよくドッシリ構えてるなとは思うけど！

去年一昨年と

投資の結果もイイからだろうか、この落ちつき。

投資なんて

この先どうなるかは分からないから

そこだけに頼る気はないけどさ。


貯金大事だし、

何より

「困難を乗り越えてきた自分がいるし、

やりたい事ぜんぶやれてきたから今後もやる！

かなえてくれた夫にも感謝してるし、恩返しする。

いつか

ドバイだって行く気だし」

と

のんきに考えております。


私が収入を上げる方法も模索しよう。



あーーー、しかし救急車乗った身としては

まずは健康で長生き、家族に心配かけないよう

コツコツがんばります。

人生いろいろあった方が面白い。