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  ダイエット生活の「束縛感」
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  朝一番に口にしたもの＠生活密着ダイエット中
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  リバウンド継続中( ;∀;)　ダイエットに対する思いを語るよ。
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  ダイエットに厳禁な物が届きました。どうしましょ・・・・
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  今朝の体重が大増量していて泣きたい( ;∀;)
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  バターコーヒーの内容量を変えてみた
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  リバウンドしている原因の食べ物。
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  4年ぶりに歯医者に行ってみたら長期治療になってしまいました。
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  夕食前後で体重は何ｋｇ違うのか、測定してみた。カボチャケーキ作ったのでレシピも。
• 色々なことはさておき・・・・
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  自分は1食あたり、何ｋｇ食べているのだろう？
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  どんどん増量する体重だけど、とりあえず様子見。
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  脚痩せ。10か月間続けていること。
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  「朝活」で太る。
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  ジムに行くときのファッションのこだわり。
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  ジムでの「こだわり」を捨てました。
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  痩せた人に安易に「痩せたね」と言ってはいけない理由
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  50歳にならないと叶えられない夢。ついに！？
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  これからの「決意」を語るよ。
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  糖質制限中でも寿司食べる。

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