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  ランニングをやめてウォーキングを始めた結果。5ヵ月後の体型比較画像
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  ダイエット仕様のチョコを自分で作ってみようと思う。
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  奇跡的に手に入れた付録付き雑誌！ダイエッター生活にフル活用( *´艸｀)
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  45年ぶり？お尻に注射を打ってきた(>_<)
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  筋肉育てます！！体重が減っても弛んでいる体はみっともないよね( ;∀;)
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  ダイエット中にイラっとする「他人の一言」はこれ。
• 昨日→今日
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  お菓子を止めた私の「現在の甘味事情」とお菓子ルール。
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  健康診断結果大公開。ヤバいよヤバいよ？！
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  リバウンドと我が家のお菓子事情
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  ダイエッターの冷蔵庫の中には何が入っているのか。
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  （画像閲覧注意）薬の副作用太りに勝てたのか？そして新たな副作用に苦しむ今朝。
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  どんどん増える体重・・・・その理由は？
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  1日中ゴロゴロ寝ていたらやっぱり体重は増えるよね。
• つづき。
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  これを見て納得いかないこと。みなさん、わかります？
• ぴえん( ;∀;)←古い？
• これから…。
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  ノンストップで4時間歩くＶＳ走る。実際に体験してみたら、痩せやすい方はこっちだと思った。
• 色々な意見があるけど・・・・

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