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• 今日から生活スタイルを変えて体重変化を試みてみようと思います。
• 今日の内容はあくまでも「個人的意見」なので読み流してください。
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  体重は停滞してるけど、反省はあるけど、ダイエットのための習慣ができた。
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  ダイエットのモチベーションを上げるために
• バターコーヒーを飲んで速攻に分かった効果。
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  筋肉を痩せさせてしまっている。
• あと3か月。現在の状況とトレメニュー
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  バターコーヒーダイエット始動
• リバウンドが止まらない理由を冷静に振り返る。
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  本気のダイエットモードに突入させた一言、一文。
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  「ミスタードーナツ」炭水化物量比較から見るダイエッター的チョイスはこれ！
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  ホワイトデーのお返しをたくさんいただきました。一気に食べないようにしなくては。
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  バターコーヒーダイエット再び。
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  水漬けパスタに挑戦してみた。こりゃいいね(^_-)-☆
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  マックのカフェラテMサイズをお得に２杯飲む方法を発見したっ！！！
• ダイエッターは「ニート」を目指さなければならない。
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  ベリーショート楽チンだわ( *´艸｀)
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  お腹の脂肪を取り除くスクワットに挑戦！！！
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  人生初体験？
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  ハマっていた食べ物。実はダイエットにはちょっと・・・だった。

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