おはようございますはちこです
R4年よりアメンバー承認は定期ブログ更新している方に限定しています。(本ブログにふさわしくないものを除く)ブログ書いていない方は何か一言頂ければの承認制にしておりますのでよろしくお願いします
昨日のジム・・・・・・には行く時間が取れず、
結局午前中のはらぺこ近所ウォーキング。
ウォーキング中に持参したミニおにぎりを食べながら
ウォーキングは何か目的があると飽きないということで
「コンビニ巡り」
無料クーポンとかクジで当たったやつの期限が迫って
いたので引き換えつつ。
「ファミマでお茶」→「ローソンでビール」→「セブンでコーヒー」
全て無料
無料最強
ちなみに、無料でもらう物以外は何も買いません
だって、コンビニの物高いし
貰う物だけもらってさようなら~
はちおは「オレはそんなメンタルない。飴くらい買う店員に
セコイ人って思われるよ」
っていうけど、そう?はちこは全然平気な人です
人の目を気にして必要意外の物を買うなんて、普段1円でも
安いスーパー巡りをしているはちこにとっては論外
(セコイけど、『節約家』と思うことにした)
3月も終わり~!
今年度終了!
今月は体重が
高め安定(←増えない分いいかっ)
正直言うと数字的には48kg台になりたいけど、
体型的には太ってないしぃ~という甘えが
でも、やっぱり腰肉が「むんず」と掴める脂肪が
乗っているので、ここをそぎ落としたい
ここに脂肪乗ると、レギンスウェア履いたときのバックスタイルが
醜いの~
一生懸命レギンス引き上げて隠そうとしてるんですけどね
腰肉無くしてスッキリバックスタイルを4月の目標にしよう
お金はたまらないのに、脂肪はすぐに溜まるよね~
脂肪の無駄遣いできたらなぁ・・・・・
ということで、今日はこれから脂肪の無駄遣いできるように
ぺこりん有酸素でジムINして、腰肉撃退で背中下部狙って
筋トレ頑張ります
ダイエッターのみなさん、3月いかがでしたか?
はちこのようにダメダメだった人も、上手く行った人も
これからダイエッターになろうとしている人も
皆さんと一緒にこれからも頑張ろうと思います
今月もたくさんのブログへの訪問、温かいメッセージや励ましや
アドバイス等本当にありがとうございましたはちこのダイエットの原動力になっています。本当に毎日感謝しています
今日のぶっちゃけ
「今日は年度末締めということで色々とすること満載。
でも、はちおは今日は飲み会で夕食がいらないので
助かった」
今日のヤフーショッピング日替わりクーポンは「ラグ、マット」最大20%オフです。※必ずクーポン取得してくださいね