おはようございます
はちこです
今朝食べたプロテインオートミールケーキがおいしかった
水多めでネットリ作ってみました。
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最近、知り合いに聞かれること。
「はちこちゃんは何を目指してるの
」
って。
毎朝のぺこりん有酸素行って、筋トレしてる日常を話すとほぼ聞かれます。
純粋に「何目指してるの
」
って聞いてくださるかたもいれば、
「何目指してるの
」って、色々な含みを持たせながら聞いてくる方も
います。含みとは
「いい歳したオバサンが今更何やってるの？」
「他にやることないの？」的な⁉️
そんなときのはちこの回答。
「目指してるものなんて何もない。ただ、自分の好きなことを見つけて楽しみながら一度きりの人生を充実させていきたい」
そんな内容の回答をしています。
そして、逆に「○○さんは何か目指していることとか毎日の楽しみって何ですか」って
聞いてみます❗だいたい
「そんな余裕も時間もお金もない
」って言われる方が多いです。
はちこも余裕もお金も時間も充分にないけど、自分の好きなことをするために
毎日の過ごし方を変えたり、新しいことを取り入れるようなアンテナを張り、色々な興味を持ちながら日々生活をしているつもりです🎵
もちろん
優先順位は家庭が一番ですよ
家こと、家族のことは何がなんでも優先
家族のお陰ではちこがいる。
そんな本日ははちおがお休みなので一緒にお出かけ👜🎵✨🌠
ジムで早朝ぺこりん有酸素1時間終了しました。
そんな感じで今日は筋トレジムINは無しでーす
明日から平日5日間ははちこが遠出作業になるのでぺこりん有酸素は
できないけど、出先でジム筋トレする時間くらいは1時間くらいはとれると
いいな時間捻出作戦考えよう
ということで、お出かけいってきまーす
ダイエッターはちこの今日の一言
「目指す道はひとそれぞれ。その道をあきらめずに歩むことが人生の楽しみ」
今日のダイエット生活は
「スタジオレッスンに出るぞ～」
今日のぶっちゃけ
「筋トレしても筋肉痛はほぼ皆無ですｗ」
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