２０２４年前半振り返り〜下半期へ向けて

◯ ２０２４年前半振り返り〜下半期へ向けて

こんにちは、unico salonの発酵セラピストsaoriです。

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今日は久しぶりの自分ごとblog

今年も半分が過ぎ、ゆっくりじっくり振り返る時間をつくりました。

一人一人が、自分の感情と向き合う時代に入ったな〜と日々感じています。

それは、目まぐるしいスピードでこうしたいが叶う反面、情報で溢れ、思考に身体が追いつかず…心とカラダが離れてしまっている方も多いかもしれません。

本当の幸せってなんだろう…

私はこの人生をどうしたいんだろう…と

そんなシンプルなご相談も増えました。

人生は、不幸も幸福も紙一重なんじゃないかというに思うようになりました。

どんなにつらく、悲しいことがあっても、また生まれ変われる強さが女性にはあります。

それは女性ホルモンやマインド、腸内環境で自分自身のパートナーシップを整えることができるから。

凪のようにゆるく穏やかに生きるのが自分には一番しっくりくるので、内側から満たされる感覚を大切にしています。

いつも人生の目標は愛猫から教えてもらっているのです＾＾いまここ。あるものがある。感覚。

起きた事実よりも、捉える自分のストーリーが大切で、自分のマインドやカラダの土台をしっかり作ること。

歳を取れば、カラダも昔みたいに無茶はできず、親も老います。子供の成長と共に、家族にも色々あります。

変わりゆく日々の中に、しあわせを見つけられる習慣を下半期も作っていきましょう＾＾

久しぶりに20代の方達と仕事して、自分の老いを感じつつも笑…希望溢れる彼らのエネルギーをたくさんいただきました♡

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